夏天到了,在炎热的季节,如果可以喝一杯冰冰凉凉的碳酸饮料,那是叫人多么享受的一件事情。特别是夏天爱好运动的人,在大量的出汗运动以后,喝一杯可乐,绝对会觉得很爽。但是在爽了以后,我们才会发现,碳酸饮料对身体的坏处。要让大家了解到碳酸饮料的坏处以后,才能更好的进行养生。下面我们就来讲一讲碳酸饮料的危害。 对骨骼的影响 碳酸饮料中含有大量的磷酸,而磷酸的大量摄入会影响人体对钙的吸收,易引起体内的钙磷失衡,容易导致骨质疏松的现象出现。 对牙齿的影响 美国科学家研究发现,常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿。有报告称每天喝4杯的碳酸饮料,会令12岁和14岁的孩子的牙齿腐蚀的可能性增加到252%和513%。 对肠胃的影响 喝太多碳酸饮料会影响消化,对肠胃的健康有害。因为碳酸饮料中的二氧化碳会对人体的有益菌产生抑制作用,影响消化。而且二氧化碳容易引起腹胀,造成肠胃功能紊乱。 哪种女性不宜喝碳酸饮料 1、孕妇 孕妇在怀孕的期间很容易缺钙,才会常出现腿部抽筋等现象,所以孕妇是不宜喝碳酸饮料的,避免加重体内的钙流失。 2、哺乳期的女性 处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料,容易影响乳汁,进而影响婴儿的健康 3、绝*期的女性 因为在绝*期的女性由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易导致骨质疏松,所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料,避免对骨骼造成进一步的伤害。 4、患有糖尿病的女性 因为碳酸饮料中含有大量的糖分,患有糖尿病的女性要禁喝,避免加重病情。 5、患有高血压和心脏病的女性 患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料,以免给身体带来更大的负担。 文章中介绍了一些碳酸饮料的坏处,我们都知道碳酸饮料不能多喝,但是具体的坏处也不太清楚,通过文章中的介绍,我们就可以更全面的了解到碳酸饮料的坏处,这样才能更好的进行抵抗。碳酸饮料对孩子、成年人、男性、女性的身体都会带来影响。 |
相关专题:
饮食误区
相关资讯
- 女性天天喝苦荞茶的坏处与危害
- 生活中很多人都喜欢喝苦荞茶 ,据说喝苦荞茶 能减肥 瘦身,预防肥胖,而且能保护身体的心血管,但有些女人并不适合天天喝苦荞茶,因为他们天天喝苦荞茶有一些坏处,接下来我会带大家了解,女性天天喝苦荞茶的坏处有…
- 车衣的好处和坏处
- 汽车车衣 ,俗称汽车服饰,即按汽车的外形尺寸用凡布或其它柔韧耐磨材料制作的外罩衣,汽车的防护用品。车衣不仅可以防尘防土及防晒,更防止空气污染对车漆和车窗玻璃的损伤,起到保护爱车的作用,可以使您在下次用…
- 停车时不将方向盘扶正的坏处
- 日常生活中停车时方向盘不回正的情况很普遍,这其中大多数都是一些用车马虎、大大咧咧的车主。其实这样的停车习惯并不好,经常这样停车会对车辆造成伤害,今天 漂亮女人街 的编辑就跟大家来聊聊 停车时不将方向盘扶…
- 汽车安装发动机护板的坏处
- 很多人在购车之后都会加装 发动机护板 ,但是很多人对发动机护板的作用并不是特别了解。 汽车安装发动机护板的坏处 有哪些?坏处是增加车重、影响散热,降低车辆的路面通过性,如果装配的不好还会产生噪音。下面 漂亮…
- 汽车车身贴膜的坏处
- 如果您最近有准备买车打算的话,可能除了单方面关注所要购买车辆的价格以及相关使用信息外,另一个比较关注的就是相关的汽车装饰方面的情况。而这其中汽车贴膜就是在汽车装饰方面中最受关注,同样也是多数消费者会选…