现在很多人都注重身体的养生所以很多人都会采取一些饮食调理的办法来达到养生的效果,因此今天小编在这里就推荐一款比较有效果的饮食调理的食材,那就是蜂王浆,希望今天小编的讲解能够让大家更加清楚的了解到什么叫做蜂王浆,蜂王浆到底还有什么样的营养物质?长江队员的身体到底有什么样的好处? 蜂王浆,又称蜂皇浆、蜂王乳等,是工蜂的一种分泌物,喂蜂后的食物。初出生的蜂王幼虫,吃了蜂王浆,便会发育成为蜂后,否则就会发育成为工蜂。部份人认为蜂王浆有食疗功效,并将之视为营养补充剂。部份人则认为没有确凿的证据表明其能治疗任何疾病,有导致过敏的危险,并认为蜂王浆是一种很“神奇的”食物,但也只是针对蜜蜂王国而言。 蜂王浆是一类组分相当复杂的蜂产品,它随着蜜蜂品种、年龄、季节、花粉植物的不同,其化学成分也有所不同。一般来说,其成份为:水份64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂类6.0%、矿物质0.4-2%、未确定物质2.84-3.0%。蜂王浆富含雌激素对于更年期妇女具有一定辅助治疗功效。 蛋白质约占蜂王浆干物质的50%,其中有2/3为清蛋白,1/3为球蛋白,蜂王浆中的蛋白质有12种以上,此外还有许多小肽类。 氨基酸约占蜂王浆干重的1.8%,人体中所需要的8种必需氨基酸,在蜂王浆中都有存在,其中脯氨酸含量最高约占63%,目前在蜂王浆中已找到20种氨基酸。 蜂王浆含有核酸,其中脱氧核糖核酸(DNA)201-223微克/克显重,核糖核酸3.9-4.9毫克/克显重。 为大家平时在喝茶或者做菜的时候都可以适量的加入一些蜂王浆,这样不仅可以让菜肴的味道更加的增色,同时还能够让菜肴中含有的营养物质更加的多,能够有效地补充人体所需要的一些营养物质,让人的身体更加的强壮。 |
上一篇:早上空腹不能吃哪些水果
相关专题:
饮食误区
相关资讯
- 冻豆腐冷冻能放几个月
- 冻豆腐就是冷冻之后的豆腐,吃起来口感更有弹性,适合下火锅,或者做干锅、红烧等等来食用。冻豆腐和鲜豆腐的营养成分是一样的,因为进行了冷冻,所以更好地将这些营养成分和水分一起锁在了豆腐里。如果冻豆腐冷冻保…
- 老年人经常步行健身可以预防中风吗
- 现在的老人普遍钟情于锻炼身体,小编在路上常常能碰见步行的老人。老人经常步行能够强身健体,可以预防多种疾病,那么 老年人经常步行健身可以预防中风吗 ? 一.心脏…
- 厨房油烟排不出去怎么办
- 厨房油烟机在一段时间的使用后,在扇叶、外壳部位、烟道上都会积有一层油垢。那么 厨房油烟用什么清洗 ?清洗不干净不仅影响美观,还会引起接缝漏油、风扇效率降低、影响严重排烟效果,导致厨房的油烟无法排出去。而…
- 厨房排烟机往里串油烟怎么办
- 厨房排烟机往里串油烟怎么办啊??如下随漂亮女人街小编一起去看看啦。厨房油烟机在一段时间的使用后,在扇叶、外壳部位、烟道上都会积有一层油垢,不仅影响美观,还会引起接缝漏油、风扇效率降低、影响严重排烟效果…
- 家庭暴力的主要类型有哪些
- 家庭暴力是给予家庭产生的一种暴力现象,主要表现为对受害者殴打、捆绑等各种身体伤害和精神伤害,下面漂亮女人街来给大家介绍下家庭暴力的主要类型有哪些。 一、人格障碍占家庭暴力的1/4,其中以反社会型人格障碍和…