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籽瓜好吃，但是你对籽瓜了解多少，吃了会长胖吗?吃籽瓜会发胖吗?热量多少： 吃籽瓜会发胖吗： 不会。 籽瓜分类中属于是葫芦科的一种，籽瓜不是我国的特产，它的原产地在非洲西南部的沙漠里面，籽瓜里面的糖分很低，籽瓜的长相和西瓜差不多，但没有西瓜那么大， 籽瓜是一种保健的食品，所以讲到养生的食疗，我们就不得不提到籽瓜。籽瓜对于我们身体有着滋润我们的皮肤，排毒等功效。 籽瓜的作用和功效在于可以调理和增强我们身体的免疫功能，让我们身体更能够抵抗疾病，籽瓜还可以软化我们的血管，排出我们体内的毒素， 籽瓜能补充我们人体需要的各种氨基酸，所以养生我们必须懂得籽瓜。
籽瓜热量多少： 籽瓜的热量(以100克可食部分计)是4大卡(16千焦)。 每100克籽瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。 吃籽瓜不会变频，而且还有很多好处。 |
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