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红杉鱼多少钱一斤 怎么做好吃

发布时间:2019-07-11 01:25 来源:www.roadlady.com 点击:0
红杉鱼,相信很多人都会做 ,做法相对来说比较简单。红杉鱼多少钱一斤?怎么做好吃? 红杉鱼多少钱一斤: 红杉鱼,又叫红三鱼,金线鲤。它是市场上常见的淡水鱼类,营养价值相当丰富,鱼肉厚实,肉质鲜嫩可口,富含多种蛋白质和人体所需营养成分。还具有滋阴调元,暖肾填

红杉鱼,相信很多人都会做 ,做法相对来说比较简单。红杉鱼多少钱一斤?怎么做好吃?

红杉鱼多少钱一斤:

红杉鱼,又叫红三鱼,金线鲤。它是市场上常见的淡水鱼类,营养价值相当丰富,鱼肉厚实,肉质鲜嫩可口,富含多种蛋白质和人体所需营养成分。还具有滋阴调元,暖肾填精的功效。但这类鱼鱼刺较多,食用时小心咀嚼,尤其小孩食用时注意照看。红杉鱼一般在市场十多块一斤,有些还卖一整条十元等等,但不同地方的市场价格都不一样,有些地方贵,有些地方便宜

红杉鱼多少钱一斤 怎么做好吃

红杉鱼怎么做好吃:

番茄红杉鱼做法:

原料:红杉鱼、番茄、番茄酱、姜葱、糖、料酒、青豆、玉米、油、生粉、胡椒粉。

1、将洗净的红杉鱼每面背上划上两刀,用盐,料酒和姜片涂抹均匀腌制十分钟。

2、在沥干水分的鱼的两面都拍上生粉。

3、将洗净的番茄切块放入容器中,用搅打器打成碎末。

4、烧热锅,放入适量的油,将腌制鱼片的姜片先放入里面炸一下。

5、捞起姜片后将鱼放入其中煎一下。

6、不要急于翻面,快炸好后轻轻晃动下锅,如果鱼也能跟着动,就表示鱼的煎好了,再翻面。

7、待两面煎至金黄色后捞出。

8、用锅中还剩余油,爆香葱末和姜末。

9、爆香后加入打碎的番茄和加入适量番茄酱。

10、加入糖,盐和胡椒粉调味。

11、再将煎好的鱼放入其中。

12、一起煮上六,七分钟,注意不停的将番茄汁用锅铲浇在鱼上,中间翻个面,最后出锅时加入适量的青豆和甜玉米粒。

13、煮一下后盛入盘中。

好了,关于红杉鱼做法就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。

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