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苋菜，这也是蔬菜的一种，是真的好吃到不要不要的，美味，苋菜也是有相克的食物的，那么苋菜和土豆鱼可以一起吃吗： 苋菜和土豆能一起吃吗： 苋菜能跟土豆一起吃，二者没有冲突。 一：苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。 二：马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。
苋菜和鱼可以一起吃吗： 苋菜是不能跟水鱼一起吃，因为苋菜味甘，性冷利，令人冷中损腹，而甲鱼亦性冷，二者同食难以消化，可能会形成肠胃积滞。 甲鱼和苋菜之间食用的时间间隔最少2个小时。 苋菜是可以和土豆一起吃的，但是是不能和水鱼一起吃的。 |
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