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萝卜，这也是有很多的种类的，是超级的美味的，可讨人喜欢了，那么这个心里美萝卜的食用禁忌有哪些?是生吃好还是熟吃好： 心里美萝卜的食用禁忌： 1、萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。所以,在吃了萝卜之后就不要吃水果。 2、萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。
心里美萝卜是生吃好还是熟吃好： 当然是生吃比较好，萝卜生吃能顺气，一般熟吃的是白萝卜。生气有营养，不是有句老话叫冬吃萝卜夏吃姜嘛!补气的好东东食物的 加热过程会流失一部分营养 所以 注重饮食健康的西方人 就能生吃的 尽量 生吃 不能生吃的 就尽量减少烹制时间 心里美萝卜的食用禁忌就介绍到这里了，这个还是生吃比较好。 |
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