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黑巧克力是常见的额，味道中还带有一些苦味，那么黑巧克力过期了还可以吃吗?和普通巧克力如何区分? 黑巧克力过期了还可以吃吗 ： 要是过期了，就不要再吃了，因为过了保质期的食物，就可能出现食物的变质等情况，如果吃了变质食物就会导致身体受伤害的，巧克力也是如此。巧克力的热量含量比较高，所以想要减肥的女性最好是少吃或者不吃巧克力的，以免脂肪在身体上堆积。 无论是苦的仍是甜的黑巧克力，都含有不少的脂肪、糖分与热量，过量食用对健康都有必定的晦气影响，如吃多会头痛，加重心脏担负等，一起吃太多也会发胖。 所以，吃黑巧克力要注意适量，主张一天食用的黑巧克力不要超越50克。
黑巧克力和普通巧克力如何区分： 黑巧克力：或称纯巧克力，主要由可可脂、少量糖组成，硬度较大，可可脂含量较高，微苦。 普通巧克力：主要成分是可可液块，可可液块中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。 黑巧克力即纯巧克力，它和牛奶巧克力口味不同，两者的区别是黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力，而且黑巧克力所含的盐份少，糖份多，真正喜欢吃巧克力的人都喜欢吃黑巧克力 好了，小伙伴知道黑巧克力过期就不要吃了吧。 |
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