火疗做完多久可以洗澡 功效与作用有哪些

火疗在中医疗法中是常见的额，也是不少人都做过的额，那么火疗做完多久可以洗澡?功效与作用有哪些?

火疗做完多久可以洗澡：

一般6-12个小时之后可以洗澡。

冬天火疗后一般12个小时之后能洗澡，夏天一般6个小时之后能洗澡，因为冬天天气比夏天冷，即使开了空调，但是自然温度还是较低。火疗后洗澡水温不能太低，得洗热水澡，洗完澡注意擦干体表的水分，保持皮肤表面干燥，并且注意保暖。

做火疗后皮肤表面血管扩张，汗毛孔开大，排汗增多，此时如洗冷水浴，会因突然刺激使血管立刻收缩，血循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。

火疗功效与作用有哪些：

1、调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达到调和阴阳之交。

2、温通经脉

驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火疗法通过逐渐加温，可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。

因此，火疗具有良好的温通经脉，散寒处湿。

3、行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。

火疗为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，行气活血，消瘀散结。

4、温阳补差，补中益气

《灵枢.官能篇》云：“上气不足，推而扬之”。

火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。

如：温百会穴有补中益气，升阳举陷之功。

5、回阳救逆

疗法治疗疾病有回阳复脉之功，临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用火疗术治疗，能达回阳救逆的功效。

6、防病保健、强身益寿

人以阳气为本，得其所则体强而寿彰，失其所则体弱而寿天。

火疗能温阳，如用足三里、关元、大椎等穴位，能激发人体正气，提高抗病能力，起到保健治病，延缓衰老，强身益寿之功。

好了，小伙伴知道火疗的功效了吧。