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红参是极具营养价值的额，也是可以药用的额，那红参一天吃多少合适?可以天天吃吗? 红参一天吃多少合适 ： 食用红参不能超量。成人吃红参每日总量3克以内,生晒参4克左右,人参须子可略少一些。鲜人参为每人每日总量10克以内。少年儿童用量为成人的五分之一,最多不超过三分之一。 红参吃多了会有副作用。红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服人参根粉，每日服0。3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用人参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。
红参可以天天吃吗 ： 虽然红参是体内阴盛阳衰的人群的首要选择的补药，对虚脱或者需要强补的人大多使用红参，但是我们在夏天的时候用量应适当减少,红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡,使阳热的砝码加重,产生“上火”症状,如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热,这种情况更明显。但只要及时停服,以上症状就能消失。另外，阳盛阴衰的人群是不适合使用本品的，请患者酌情使用本品。 好了，小伙伴知道红参不建议天天吃哦。 |
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