苏打饼干对胃好吗 可以缓解孕吐吗

苏打饼干是常见的额，在一般的超市就可以买到，那么苏打饼干对胃好吗?可以缓解孕吐吗?

苏打饼干对胃好吗 ：

苏打饼干可以中和胃酸，缓解因为饥饿对胃造成的伤害，但如果是想要达到养胃的程度，苏打饼干其实是做不到的，另外苏打饼干如果过量食用，可能会造成高血压、水肿、变胖等情况。

苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，起到中和胃酸的作用。对于胃酸分泌旺盛者分泌过多胃酸产生不适症状时，吃苏打饼干可能能帮助缓解症状;在不能按时吃饭时，可以吃上两块苏打饼干来缓解饥饿，防止胃酸伤害。

苏打饼干中就是含有碳酸氢钠，根据化学知识我们知道碳酸氢钠能够中和胃酸，所以胃酸分泌过多的朋友吃苏打饼干的确是有些作用的，但是并没有谣传的那样能够养胃，我们在日常生活总常见的普通烤馒头片就可以达到这个效果，中和胃酸保护胃黏膜，并且经济实惠。但是如果我们误以为可以养胃而大量吃，还是对胃有害的哟，苏打饼干的油脂含量高出一般的饼干哦。

苏打饼干可以缓解孕吐吗：

可以，因为苏打饼干里含有碳酸氢钠，能中和部分胃酸，不过苏打饼干含钠较高，吃多了能升高血压，加重水肿，另外里面含有丙烯酰氨，增加癌症风险，所以不宜多吃，特别是孕妇。

首先，睡觉前准备一包苏打饼干，并且用保温瓶装一杯温开水，安置在床头，或是方便拿取的地方，隔天早上醒来时，先不要起身，只需要把头、颈稍微垫高至约45度角即可。在床上先吃3～5片的苏打饼干，每一片分成3～4口吃完。并且每一口都要嚼30下，一定要细嚼慢咽才行，之后再慢慢喝下温开水。吃完之后，再慢慢地坐起来，然后再缓慢地下床。如此一来，早上害喜的状况就会改善。其实每天早上空腹时喝的姜汁，对于缓解害喜症状也很有帮助。

孕吐严重饭菜难以下咽时，可以吃点苏打饼干，能中和胃酸，减轻反胃程度和次数，能有效抑制孕吐。不过苏打饼干也不能常吃或者吃多，毕竟孕妇是一个比较特殊的个体。

好了，小伙伴知道苏打饼干是可以缓解孕吐的额，但是不能多吃。