用刮痧板刮头部的手法 有什么好处与坏处

刮痧板使用后，身体会感觉到非常舒服的，也是有一定好处的。用刮痧板刮头部的手法?有什么好处与坏处?

用刮痧板刮头部的手法：

头部有头发覆盖，须在头发上面用刮痧板刮拭，不必涂刮痧润滑剂，为增强刮拭效果，可使用刮痧板边缘或刮痧板角部刮拭。每个部位刮30次左右，刮至头皮发热为止。手法采用平补平泻法。

头部可以刮拭哪些地方 ：

1.刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴，颌厌穴等。

2.刮拭前头部，从百会穴经通天穴，前顶穴，囟会穴，上星穴至头临泣穴。

3.刮拭后头部，从百会穴经后顶穴，脑户穴，风府穴至哑门穴。

4.刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭，经过全头穴位和运动区，语言区，感觉区等。

用刮痧板刮头部有什么好处与坏处：

1、好处：头部刮痧能有效改善头部血液循环，疏通全身阳气，调整，增强神经系统功能，改善大脑供血，从而起到预防和治疗脑栓塞，脑血管意外后遗症，神经衰弱，头痛，高血压，眩晕，记忆力减退，头发早白，感冒，脱发等症，同时还有消除疲劳，乌发美发，减轻压力等作用。

2、坏处：没有。 头部是诸神经的汇集之地，也是阳气生发场所。经常用刮痧板刮拭头部，只要刮拭方法正确，不损伤皮肤，对身体是没有坏处的。反而可以很好的刺激局部穴位和经络，改善大脑血液循环。

好了，关于用刮痧板刮头部方法及好处的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。