冰糖炖柠檬要炖多久 小孩能喝吗

冰糖炖柠檬，这是非常好喝的，有时候宝宝看到大人在喝也想要喝。冰糖炖柠檬要炖多久?小孩能喝吗 ?

冰糖炖柠檬要炖多久:

冰糖炖柠檬要炖8-10小时。这样炖出来的冰糖柠檬，才不会上火，才真正具有化痰止咳的功效。柠檬的颜色也会越来越深。经过漫长的炖，柠檬的颜色已经非常深了。大概8小时，可以关火了。可以看到柠檬炖成膏了，颜色跟糖浆比较类似。过一会儿冷一点了可以把碗端出来，让它自然晾凉。冰糖的清香柔和了柠檬特有的辛涩，漂亮的琥珀色给人温润的感觉，此外，被糖浆包裹住的柠檬片保持了原有的风味。

冰糖炖柠檬小孩能喝吗:

可以给宝宝喝柠檬水，但是柠檬的酸度很大，柠檬榨汁后最好加一些葡萄糖、冰糖等，或者将柠檬汁冲的淡一些。先给宝宝少喝一点，宝宝接受后再逐渐加量。遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则

冰糖柠檬水的禁忌：

1、冰糖柠檬水饮用过量，会造成身体损伤

柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。

2、空腹饮用冰糖柠檬水，会伤胃

柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量。喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

3、大口猛喝冰糖柠檬水，不利于营养吸收

不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适症状。

好了，关于冰糖炖柠檬烹饪时间的介绍就到这里，冰糖炖柠檬小孩要少喝。