甲状腺肿大可以吃海带吗 怎么吃

海带，这是一种蔬菜，虽然看起来感觉没有什么，但是不是所有人都是可以吃的，那么甲状腺肿大可以吃海带吗?怎么吃：

甲状腺肿大可以吃海带吗：

甲状腺肿大其实有两层意思，一个是单纯性甲状腺肿大，还有一个是甲亢伴甲状腺肿大症。所以，对于甲状腺肿大可以吃海带吗，不可统一回答，这个问题要分为两种情况：

1、单纯甲状腺肿大能吃海带

单纯性甲状腺肿大和甲亢病因不同，单纯性甲状腺肿大一般是甲状腺功能正常，是由缺碘引起，海带肯定是适合这类人吃的，因为海带中富含碘，与缺碘所致的甲状腺肿大是对症的，适当吃一些对病情是有帮助的。

2、甲亢伴甲状腺肿大症不能吃海带

甲亢病因则不同，百分之八十以上是由弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病)所致，其他的像亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等炎症，以及药物因素等相对少见，所以这里主要说Graves病因，该病因起源并不清楚，现在知晓的可能因素有发热、精神状态有关。如相应酶的缺陷、吸烟、遗传等因素造成的甲状腺肿大，这种情况并不缺碘，食用大量的碘反而会暂时抑制甲状腺腺体释放大量激素入血，还会影响抗甲状腺药物的药效，使抗甲状腺药物剂量增大，疗程延长。

甲状腺怎么吃海带好：

一、冬瓜海带排骨汤

材料：排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许。

做法：

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。

2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。

3.把切好的海带，排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时。

4.快起锅的时候，放盐，加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。

二、海带豆腐汤

材料：冻豆腐(或北豆腐)200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片。

做法：

1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。

2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。

3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。

4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。

5、出锅前撒盐即可。

甲状腺是否可以吃海带，这个要看具体的情况，要注意吃法，还是挺多做法的。