蛋黄果可以空腹吃吗 怎么催熟

蛋黄果，有时候购买的是还没有全熟的果子。那么，蛋黄果可以空腹吃吗?蛋黄果怎么催熟?

蛋黄果可以空腹吃吗：

蛋黄果是可以空腹食用的，不仅仅是可以拿来当作早饭吃。蛋黄果的营养价值也是很高的，除此之外还能对人体的一些小毛病起到治疗的作用，所以经常食用蛋黄果对人的身体是有一定好处的。

蛋黄果怎么催熟：

1、生的蛋黄果放在常温下一周左右后用手摸摸果子软软的就可以食用了。蛋黄果是一种热带的水果，12月开始成熟，椭圆形或卵形，果顶长尖，成熟的蛋黄果的外皮是橙黄色的，并且外皮很光滑，果肉是橙黄色，带粉状组织，柔软但缺乏水分，很像煮熟蛋黄，微带酸甜。

2、乙烯催熟 大家都知道，你可以找个塑料袋包住，应为塑料袋含乙烯，当然在里面放点熟的水果可能效果更好;

3、和米放一起，米会挥发出乙烯，可以催熟;

4、在一个较为密封的环境中，把鸡蛋果和熟透的苹果或者香蕉放一起就可以催熟了。其他的水果也可以用苹果来催熟，因为成熟的苹果会释放乙烯。

5、放在18℃左右的温度，因为18℃是鸡蛋果最适宜的生长温度，所以如果将鸡蛋果置于18℃的温度下，可以达到催熟鸡蛋果的效果。

6、选择一个较为小的密闭空间，将鸡蛋果和熟透的水果放置在一起(苹果、香蕉等)，靠着熟透的水果放出来的微量乙烯，就可以达到催熟鸡蛋果的效果，而鸡蛋果的保鲜时间一般只有几天，所以如果要催熟鸡蛋果，尽量尽快食用掉，避免造成浪费，或者食用腐坏的鸡蛋果，对我们的健康造成损害。

好了，关于蛋黄果催熟方法的介绍就到这里，蛋黄果可以空腹食用。