辣木籽怎么保存 可以空腹吃吗

辣木籽，这是适合一部分人吃的，吃法是有很多种的。辣木籽怎么保存?可以空腹吃吗?

辣木籽怎么保存:

保存的话是需要先弄干，再密封保存，可以放在塑料罐里，也可以用其他的容器密封保存。辣木籽的种子和叶子中含有丰富的营养成分，不过，由于辣木籽本身含有生物碱、辣木黄酮，高血压、糖尿病患者及孕妇等最好经医师指示后酌量食用。

辣木籽可以空腹吃吗:

1、如果您食用辣木籽是为了起到保健的效果，那食用辣木籽的时间没有具体的，一般任何时间都是可以的，但是最好是饭后半小时，这样人体的消化吸收能力好可以更好地吸收辣木籽的营养。

2、如果您食用辣木籽想起到解酒的作用，那食用辣木籽最好在喝酒之前食用，因为辣木籽主要是增强肝脏功能利尿。喝酒之前半小时食用最好。

3、患有糖尿病的食用辣木籽，最好是在饭前食用，这样才能起到更好降低血糖的作用，糖尿病患者食用辣木籽最好是把辣木籽的外壳研磨成粉末冲服，这样对于辣木籽的效果可以起到能增强的作用。

食用辣木籽注意事项：

1、辣木籽里面含有很多的植物碱，为了避免引起中毒，食用辣木籽要注意不能长期吃，吃的时候也要注意量，不能大量吃。

2、辣木籽营养丰富的，但是里面含有的成分也是比较多而且比较复杂的，因此如果过敏体质的人最好慎重食用，最好先少吃一些看看是不是会过敏再食用。

3、很多人食用辣木籽之后会发现上厕所比较频繁，那是因为辣木籽具有利尿作用，因此如果您食用辣木籽最好饮用大量的水，而且辣木籽里面的很多物质需要饮水才能溶解。

好了，关于辣木籽保存方法的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。