|
跳绳，这是很多人都是超级喜欢的，学校里跳绳也是超级的受欢迎的，这经期可以跳绳吗?经期跳绳有什么坏处：
经期可以跳绳吗： 经期不可以跳绳。 跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候过于剧烈的运动容易引起下列不适症状。
经期跳绳有什么坏处： 1、导致子*脱垂 跳绳的时候身体活动幅度过大，运动过于剧烈，容易引起子*暂时性下降，如果长期超负荷运动，就会发生子*脱垂的危险。 2、影响正常*经周期 过于剧烈的运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而导致*经形成和周受到干扰，甚至导致内分泌功能紊乱，造成*经失调的现象出现。 3、诱发卵巢囊肿 经期进行剧烈运动的话，还有可能导致**从子*逆流进入盆腔，血液中的子*内膜碎屑有可能附着在卵巢上形成囊肿。 4、导致卵巢破裂 跳绳的时候身体呈弯曲状态，这样容易导致腹部受到压迫，碰撞，从而有可能引起卵巢破裂，出现下腹疼痛，甚至波及全腹。 *经期间还是不要跳绳比较好，会影响身体健康的。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 无框眼镜多少钱一副 无框眼镜去眼镜店可以配吗
- 想要去配一副无框眼镜的,这个无框眼镜一般来说是多少钱一副的？如果是选择国内一线品牌镜片《明月沙克系列》,镜架是β钛无框镜架如果是选择上海吴良材品牌眼镜店,500~800不等无框眼镜去眼镜店可以配吗可以的,眼镜店…
- 砧板有凹槽的是正面吗 砧板正反面都可以用吗
- 这砧板是不是正反面都是可以用的？砧板有凹槽的是正面吗砧板有槽的一面是正面,1、砧板通常只有一面可以使用,有些砧板会在可用的那一面做贴心设计,哪一面比较光滑就用哪一面3、而价格贵一些质量好点的品牌竹子案板是…
- 不粘锅可以放电磁炉吗 不粘锅锅底烧糊的黑垢怎么去除
- 不粘锅可以放到电磁炉上面加热吗了？要是用的时间长了不粘锅的锅底应该怎么清除好？而电磁炉需要选择铸铁的或者不锈钢的锅才能够适用。2、如果想要选择电磁炉锅,不粘锅锅底烧糊的黑垢怎么去除1、可以使用小苏打进行…
- 半永久纹身贴怎么能快速洗掉 半永久纹身贴用碘伏可以擦掉吗
- 虽说不是永久的但是涂上身之后还是会显示很长一段时间,半永久纹身贴怎么能快速洗掉草本半永久纹身贴可以使用专门的卸纹身湿巾,经过擦拭后就能达到很好的去除效果。即使不使用湿巾擦拭,避免摩擦操作的皮肤。半永久纹…
- 熟粽子是加热是水煮好还是蒸好 熟粽子加热多久可以吃
- 包好的粽子吃不完的肯定是要放在冰箱里保存的,从冰箱里拿出来的粽子要是加热的话是用煮的方法好还是蒸的方法比较好？熟粽子一般在加热多久之在吃比较好？熟粽子是加热是水煮好还是蒸好粽子加热蒸和煮都可以。一般来…
