姜枣茶一年四季都能喝吗 月经期间可以喝吗

姜枣茶，这是超级美味的，好吃，但是这个姜枣茶也是有很多禁忌的，这个姜枣茶一年四季都能喝吗?姜枣茶*经期间可以喝吗：

姜枣茶一年四季都能喝吗：

姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午。因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。

夏天是喝姜枣茶最好的时候。

每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。

因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。

姜枣茶做法生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝。(生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的)

姜枣茶(2杯)原料：红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片做法：加适量水，煮成淡红色即可。

体寒怕冷，可以多加几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。适合寒湿重的人喝，女性宫寒、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

寒凉体质：最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。

*经期间可以喝姜枣茶吗;

可以。

1.*经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，*经期保证你血液排除顺畅。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜这不单单只是在减肥中用哦，感觉自己气虚体弱，*经不调，面色苍白的都可以试试祝你健康

2.可以喝的，因为花椒红糖生姜都是温性的。你有血块应该是阳虚寒凝引起的。其实也可以喝点益母草10克，艾叶20克熬水喝对于宫寒痛经都是很好的。

3.红枣茶有一定补血补铁功效，*经期间能喝红枣茶。

姜枣茶还是不要一年四季喝比较好，来*经了也是可以喝姜枣茶的。