怎样测量体温 不同人群体温差别是怎样的

要说起这个体温，这个都是知道的，以前都是用过温度计的，来看看怎么测量体温？不同人群的体温差别是怎样的：

怎样测量体温：

一般使用水银温度计测量体温。使用水银温度计前，先握住顶端，快速甩动，使水银降至35.5℃以下，然后将温度计插入被测者腋窝内，应让被测者将上臂紧贴胸部，使腋窝紧闭形成人工体腔，时间至少要在10分钟以上，同时腋窝处还应保持干燥，并且在安静状态下测量体温，这样测出的温度才准确。

不同人群体温有差别：

1、一般来说女性的体温要比男性平均高0.3℃，老年人的体温也偏低，而新生儿由于体温调节功能还不够完善，体温波动幅度会比较大。

2、女性*经前期、妊娠期、进食、精神紧张以及剧烈运动，都会出现一些体温升高现象，受情绪影响体温甚至可升高2℃，这属于正常生理现象。

3、人体一日内体温差在1℃以内，偶尔为1.5℃。清晨低而傍晚高，以凌晨0~4时最低，下午5~7时最高。

测量体温的注意事项：

1、运动、情绪激动和进食等行为状态会使体温升高，不可立即测量体温，洗澡后要半个小时才能测量体温。吃热的食物、大热天刚从外面进来或者运动后，人体体温在38~38.5℃之间，应先休息0.5~1小时再量体温。

2、测量体温的方法除了测量腋温，还可以测量口温、肛温。一般腋温低于口温0.3℃左右，口温又低于肛温0.3℃左右，测量口温、肛温相对准确，但操作不方便，特别是儿童和精神病患者，不宜测口温，以免咬破温度计发生意外。

关于测量体温的注意事项就介绍到这里了，不同的人体温可能是有区别的，这个不用紧张。