脚臭怎么办 用什么方法去除脚臭

要说起脚臭，那就是一把心酸一把泪啊，尤其是要去朋友家要脱鞋子，那臭味已经无法忍受了，脚臭怎么办呢？用什么方法去除脚臭：

根据脚臭产生的原理，我们自然是从“汗液”“死皮”和“细菌”入手。

1. 注意脚部清洁，不仅要直接消灭细菌，也要从根源上减少它们的养料（死皮）。

（1）勤洗脚：使用杀菌香皂，定期修剪指甲并用磨砂膏或磨脚石去除死皮；

（2）勤洗袜子：袜子附着了汗渍、角质皮屑和大量的细菌；

（3）消毒鞋子内部：可以喷一些抑菌喷雾，或者把鞋垫放在阳光下进行紫外线消毒；

2. 保持足部干燥，破坏细菌滋生的环境。

（1）在没一次穿鞋袜前，确保足部及鞋袜的干燥，可以使用一些爽身粉保持足部干燥；

（2）选择透气性好的鞋袜，袜子可以尽量选择纯棉等材质，既吸汗，又有一定的天然抗菌性；

（3）剧烈运动后，尽量即使擦干双脚，更换鞋袜，脱下鞋子后可以在其中放入鞋帽干燥剂和活性炭包，吸附水汽和异味；

3.几个特殊的情况：

很多人即使穿封闭的鞋子也不穿袜子，这个时候就压格外注意鞋子内部的清洁、干燥和杀菌，否则会造成污垢、油脂和角质的堆积，更容易滋生细菌，产生臭味，甚至可能真菌感染患上脚气；

有的人很喜欢流汗，可以适当的使用一些正规品牌的止汗剂，美国癌症协会的研究认为，止汗剂并不会导致包括乳腺癌在内的很多健康问题。还有一人患有手足多汗症，这就需要进行诊治，根据情况进行药物疗法或电离子透入疗法；

脚臭的治疗方法就介绍到这里了，除臭方法也是这样的，还会要让自己的脚保持干爽比较好，脚臭可真的会要人命的。