怎么提高精子质量 检测要多少钱

女性要想怀孕，就一定要有*子的参与才行，但偏偏有些男性的*子的存活率就是非常的低，总是怀不了孕，这可怎么办呢？怎样才能提升*子的质量呢？要是去检测一次*子要花多少钱呢？

怎么提高*子质量：

1.戒烟

有数据显示，44%的人认为，吸烟是*子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

2. 戒麻醉剂

麻醉剂、**等对*子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

3. 保持身材

肥胖是健康的杀手，男人过度肥胖还会导致腹股沟处的温度升高，损害*子的成长，从而导致不育。所以男人要有保持身材的信念，不一定要多瘦，但是一定不能过胖。

4. 忌桑拿

高温蒸浴直接伤害*子，还抑制*子生成。

5. 饮酒适度

大量饮酒可导致*子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯（含酒精8-9克）。

6. 手机不放裤兜

在这个移动互联网社会高速发展的时代，要远离手机那估计是不可能的。但是男人千万不要把手机放裤兜，手机发热会提高阴囊温度，伤害*子。

7. 穿休闲裤

紧身裤能修饰身材，也是百搭的服饰。但是紧身裤会使**所处的环境温度升高，影响生精细胞的分化，不利于*子的生成。而且还会影响阴囊的血流循环，导致男性生育力下降。所以男人最好穿紧身裤。

8. 放松心态

男性如果经常生活压力大，长期过度紧张，身体处在一种应急状态，由此产生的应激激素影响到下丘脑-垂体-**性腺轴，可使*子数量明显下降。因此，调整心态，端正工作或生活态度，树立正确的人生观，对远离“亚健康”状态是有益的。

*子检测要多少钱？

*子检测价格是几百块钱，有些地方是50块钱，具体的价格，还是去当地的医院问问。

*子检测的项目：

1、*液的颜色：男性射*量一般在2--7ml左右，正常的颜色应该是灰白色，长期没有射*的话会略带黄色。

2、液化时间：在高温下，*液出体外后会立即凝固，在后来的30分钟内会化液，如果超过30分钟不液化的话说明*液是不正常的。

3、粘稠度，酸碱度：正常的*液有呈碱性的，如果*液偏酸性的话，说明*子的活动下降，正常液化后的*液有稀薄的状态。

4、*子的活动率和形态：*子的活动度分4个等级来算，如果*子的密度和活动率不统一的话就会造成不孕症的发生。