足浴盆的功效与作用 好处有哪些

要说起这个足浴盆，就是用来泡脚的，这是很多人都喜欢的，还是自动化的，来看看足浴盆的功效与作用都有哪些？足浴盆的好处都有哪些呢？

足浴盆的功效有哪些：

1、自动加热保温

足浴按摩器采用节能水流直热式，可有效控制、保持人体感觉舒适的温度，开始后可在35～50℃之间随意调节，到达你设定的温度。

2、气泡冲击按摩

足浴按摩器的气泡槽能放出大量气泡冲击足底各个穴位，促进血液循环，起到按摩保健作用。

3、振动按摩

足浴按摩器底部设有振动电机和上百个按摩粒子，开机后高频振动，可充分刺激脚步穴位，促进血液循环，改善新陈代谢，提高睡眠质量，消除疲劳，增进健康，提高抗病能力。

4、水流冲击按摩

足浴按摩器前侧有水柱喷击，冲击脚部穴位，起到缓解肌肉紧张和柔性按摩作用，改善足部微循环，促进身体健康。

5、臭氧去除脚气、脚臭、脚癣

足浴按摩器可产生臭氧气泡，溶解于水中，用含有活氧水泡脚，可杀除脚上的各种细菌，您的脚自然就不会生脚气了。

6、红外线按摩

缓和肌肉紧张，促进血液循环，改善新陈代谢。

7、磁保健

足浴按摩器底部装有永久磁石，形成低磁场网络覆盖足部，磁场渗透足部穴位，能产生多种效应的综合作用，促进保健效果。

足浴盆的作用有哪些：

1、促进血液循环，改善心脏功能，保持血液流畅。

2、增强新陈代谢，调节内分泌各种激素。

3、消除疲劳，恢复血液中的乳酸水平。

4、改善睡眠，对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。

5、使人处于处于休息状态从而改善睡眠，对于时常有失眠的人士可以起到辅助的疗效。

6、养生美容，能及时补充大脑所需氧气和营养物质。

7、调整血压，可扩张足部及全身细小动、静脉和毛细血管，缓解高血压的自觉症状。

8、帮助消化，改善体质，增进食欲和增强人体抵抗机能。

9、祛寒保暖，预防腿部疾病，有利减轻腿部的静脉淤血和下肢静脉曲张，防止脚裂和冻疮，再配上泡脚药效果更好。

足浴盆的好处有哪些：

1、美容养颜

足底按摩可以最大限度的排出你身体里的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点足底按摩的知识，坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。对于脸上长青春痘的女性来说，足底按摩还可以消除青春痘。特别在冬季，每日坚持足浴，不但可以保持脚部清洁，增强其新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。

2、可防春困

春天里，人特别容易犯困，消除春困的秘密在于按压双足拇指内侧，这个位置对应三叉神经的反射区，多按可引起大脑兴奋，不易睡眠。春困嗜睡者可多按此处，但睡眠较少的老人不要按压这个部位。需要注意的是，按压的力度要控制，根据个人的承受能力使用轻、中、重度手法，以免引发不适。

3、防治颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行*病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜。按摩时间可自选抽空进行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现意外效果。

4、可治失眠

每晚临睡时盘腿打坐，足底向上，然后屏气静心排除杂念，用双手大拇指时重时轻地按摩两足底“涌泉穴”数百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷处)。一段时间后睡眠改善，让你一觉睡至大天亮。

5、防癌排毒

科学证明，唾液有防癌作用。而按摩足底涌泉穴，唾液会源源不断涌出，病者一小口一小口慢慢咽下，对身体大有益处。另外，足底按摩结束后饮一杯冷开水以排毒。按医理：足疗促进血液循环，饮水后既补充水分，又增强废料毒素的排泄，肾脏功能得以改善，新陈代谢正常，人就显得轻快而正常。

6、防治孕妇呕吐

有些孕妇呈持续性剧烈呕吐，甚至不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

足浴盆的功效与作用以及用足浴盆泡脚的好处就介绍到这里了，还不赶快来弄一个足浴盆泡脚。