豆芽,这是经常吃到的一种蔬菜了,市场上到处都是有卖的,偶尔吃一下还是挺美味的,毕竟豆芽吃要吃到肚子里面的,那么豆芽的安全性就是非常的重要,豆芽需要掐去头尾吗?买多了怎么办: 豆芽需要掐去头尾吗: 需要掐去根须,不需要将头去掉。 豆芽要是让它长太长的时间,它的根就会边长,还会变色,当根茎变成褐色的时候,根茎上面就沾满了细菌,吃到肚子里,对身体可不好。 豆芽买多了怎么办: 豆芽买多了,就只能把豆芽焯水,焯水能让豆芽保存更长的时间。 豆芽其实是可以焯水的,焯水是有好处的,可以去除豆芽的腥味和青草味,能保持脆性,还能去除豆芽里面的一些有害物质。 豆芽在发的过程中,为了加快它发的速度是会添加添加剂的,焯水能让豆芽吃起来更加的安全。 买多了豆芽也可以焯水,具体的方法是:将清洗干净的豆芽放入开水中焯水,只需要1到2分钟就要捞起来,沥干水过后装入保鲜袋里面,放入冰箱冷藏,可以保存2天时间。 豆芽的纤维是比较多,吃了不大怎么容易消化。 关于豆芽就介绍到这里了,需要去尾,但是不需要去头,头是可以吃的,买多了是可以通过焯水来延长保存时间。 |
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