花生粉是一种粉末状物质,它多为暗黄色,是人们把花生种子榨油后提取的残渣在经过烘干研磨后得到的一种特殊食材,但后来为了满足人类对营养的需要,很多人开始直接用花生米制作花生粉制作时需把花生米入锅炒熟,再用研磨机把它研磨成粉末,这样的花生粉营养价值极高,人们食用以后对身体有诸多好处。但制好以后的花生粉应该怎么吃呢? 花生粉怎么吃1、直接吃 做好以后的花生粉可直接吃,因为花生在制作花生粉,以前已经经过炒制,这时它制成的花生粉特别香,直接吃的时候口感特别诱人。但也有些人感觉花生粉在直接吃的时候口感会比较腻,吃起来不舒服,这时可以把它与热牛奶或热豆浆搭配在一起调匀后再吃。 2、花生粉还能用来拌面或者拌凉菜吃,特别是在夏天吃凉面时,把面条捞好以后,搭配自己喜欢的蔬菜,再放入适量的花生粉调匀后吃面条会感觉面条特别香,自己在家中做凉拌菜蔬菜沙拉时加入适量的花生粉,还能起到提味增香的重要作用。 花生粉的吃法大全1、花生粉拌面 花生粉拌面特别好吃,在做的时候需要准备适量黄瓜丝,胡萝卜丝以及炸好的肉酱,再准备适量的鲜面条把它入锅煮熟,取出后用凉水过一下再取出沥掉水分,把面条放到碗中,加入切好的蔬菜丝和肉酱再撒上适量花生粉,吃的时候拌匀就可以了。 2、花生粉煎饼 花生粉还可以和面粉鸡蛋等食材搭配在一起煎饼吃,人们在需要时可把花生粉和他等量的面粉放在一起调匀,加入两个鸡蛋,放入适量清水调成面糊,再把电饼铛接通电源加热后放适量食用油,取适量面糊入电饼铛,摊成饼状,煎熟以后取出涂抹适量沙拉酱或者番茄酱,涂好以后就能直接吃。 |
上一篇:海虹怎么吃 海虹的家常做法
下一篇:藜蒿的功效与作用 藜蒿的食用禁忌
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 麦片可以用纯牛奶泡吗(麦片和酸奶一起吃可以减肥吗)
- 但必须是那种即食麦片,因为即食麦片是提前经过熟化处理的, 麦片和酸奶一起吃可以减肥吗 能起到一定的减肥作用。 适量的吃一点酸奶麦片是能起到一定的减肥作用的,因为酸奶加麦片的热量并不是很高,因此像…
- 一天最多吃几个鸡蛋【一天吃两个鸡蛋好吗】
- 由于鸡蛋的脂肪和胆固醇含量并不低,许多人还担心吃太多鸡蛋会危害他们的健康。大约就是2个鸡蛋能够补充13克的优质蛋白。鸡蛋还富含维生素A、钙质、硒元素、卵磷脂和DHA等营养。 不过由于鸡蛋当中所含的脂肪和胆固…
- 六月黄吃不完怎么保鲜
- 六月黄是比较常见的一种螃蟹,它的吃法比较多,可以直接蒸着吃,也可以炒着吃,还可以煮着吃等,味道都很不错,深受人们喜欢,很多人都会经常吃六月黄。六月黄吃不完的就需要放冰箱保存,活着的可以养着。 六月黄吃…
- 今年下雪会比以前早吗2022
- 每年冬季都会出现大降温的天气,我国北方地区就会经常下雪,这是比较常见的一种天气现象。由于每年冬天的天气情况都不一样,所以每年下雪的时间也是不一样的,有些地方下雪比较早,而有些地方下雪会比较晚,主要要看…
- 六月黄适合清蒸还是做香辣蟹
- 六月黄是螃蟹中的一种,它是比较嫩的一种螃蟹,上市时间比较早,一般在7月份就上市的。六月黄的吃法比较多,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜欢。不过六月黄并不适合清蒸,会容易有苦味,建议水煮或红烧等。 六月黄适…