|
腹泻是肠胃失调后的一种反应，受寒后的肠胃就会导致腹泻。腹泻的起因各有不同，而导致腹泻本身的身体原因也很多变，例如寒湿腹泻、伤食腹泻、肾虚腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻、肝郁腹泻等。腹泻既然多是因为肠胃不适造成的，那么在饮食上就更加要小心了。下面就一起来看下腹泻不能吃什么食物。
腹泻不能吃什么食物 拉肚子吃什么食物一、腹泻怎么办 如果在家中有腹泻问题，首先要将自己的饮食变得竟可能清淡，油腻的食物会增加肠胃道的负担，所以吃些清淡食物对调理缓解腹泻有很好的效果。其次就是应该要以吃流质的食物例如鸡汤等液体为主。腹泻后要竟可能多的核白水，腹泻的人多会有身体缺水，电解质混乱的问题，所以要多喝水来缓解。二、腹泻不能吃什么食物 腹泻不能吃冷冻的食物，这类食物会刺激肠胃，比如冰淇淋和西瓜等食物都是不适合腹泻期间食用的。腹泻的时候不能饮用牛奶，牛奶会加重肠道残留，造成腹泻问题加重。三、拉肚子吃什么食物 拉肚子最好食用流质的食物，可以考虑喝些汤，或者调些粉粥比如藕粉粥，杏仁霜等等。这些流质食物更加温和，所以让肠胃道更加温和的缓解问题。 |
上一篇：西兰花的营养价值 吃西兰花的好处
下一篇：绿豆芽如何做 绿豆芽的做法大全
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 麦片可以用纯牛奶泡吗（麦片和酸奶一起吃可以减肥吗）
- 但必须是那种即食麦片,因为即食麦片是提前经过熟化处理的, 麦片和酸奶一起吃可以减肥吗 能起到一定的减肥作用。 适量的吃一点酸奶麦片是能起到一定的减肥作用的,因为酸奶加麦片的热量并不是很高,因此像…
- 豌豆吃了会胀气吗 吃豌豆胀气怎么消除
- 众所周知，大量进食黄豆等豆类食物后，由于蛋白质在肠道内分解产生气体，就会造成腹部胀气，那么豌豆吃了会胀气吗?吃豌豆胀气怎么消除呢? 1、豌豆吃了会胀气吗 豌豆吃了是否会胀气，取决于进食量。如果是少量进食，…
- 今年下雪会比以前早吗2022
- 每年冬季都会出现大降温的天气，我国北方地区就会经常下雪，这是比较常见的一种天气现象。由于每年冬天的天气情况都不一样，所以每年下雪的时间也是不一样的，有些地方下雪比较早，而有些地方下雪会比较晚，主要要看…
- 2021今年热天还能热多久
- 众所周知进入5月后就已经正式迎来夏季，虽说该季节在8月后就结束了，但是在此期间，连续的高温并不会让大家好过，也真因为这样今年热天还能热多久一直是大家最喜爱讨论的，下面小编就和大家一起看看。 2021今年热天…
- 立秋后半个月还热吗
- 立秋是我国比较特别的一个节气，也是季节变化比较明显的一个节气，在每年立秋的时候，夏季已经进入尾声，天气会渐渐转凉，但是由于三伏天还没有结束，还会有秋老虎，所以天气还是会热一段时间的。 立秋后半个月还热…
