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圆包菜如何腌制 圆包菜的腌制方法技巧

发布时间:2019-10-09 00:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
圆包菜 是现在大量上市的一种绿色蔬菜 ,属于十字花科植物的一种,口感鲜嫩,营养丰富,而且能预防癌症,圆包菜的使用方法有很多,可以炒食,也可以腌制以后使用,只是有些人对圆包菜的腌制方法不了解,不知道圆包菜应该如何腌制,今天小编就把圆包菜的腌制方法写出来

圆包菜是现在大量上市的一种绿色蔬菜,属于十字花科植物的一种,口感鲜嫩,营养丰富,而且能预防癌症,圆包菜的使用方法有很多,可以炒食,也可以腌制以后使用,只是有些人对圆包菜的腌制方法不了解,不知道圆包菜应该如何腌制,今天小编就把圆包菜的腌制方法写出来分享给大家。

圆包菜如何腌制 圆包菜的腌制方法技巧

圆包菜如何腌制

圆包菜腌制方法一

1、腌制圆包菜时需要准备一个新鲜的圆包菜,适量的白醋,白糖,食用盐,香油,味精等调味料。

2、把准备好的圆包菜取下外层的老叶用清水洗净,切成细丝,然后放食用盐调匀以后腌制,腌制一小时以后取出,用力把水分挤干,再重新到一个小盆中。

3、把白醋白糖一起放到里面调匀以后腌制,三四个小时以后就能入叶,这时再加入香油和味精进行调味,调匀以后就能直接食用。

圆包菜的腌制方法二

1、腌制圆包菜时需要准备一到二个新鲜圆包菜,十个左右的干红辣椒,适量食用盐与少量的醋,葱姜蒜适量准备一些。

2、把圆包菜洗好以后切成细丝,放盐腌制一会,让它变软,把腌出的水分去掉,把葱姜蒜切末备用,把干红辣椒也切成碎末。

3、把腌好的包菜取出以后放入葱姜蒜末,在炒锅中放油加热以后把辣椒放入炒香,炸出辣椒油,直接浇在腌好的包菜上,香辣可口的腌包菜也就做好可以食用了。

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