羊心的功效与食用方法

羊心就是动物羊的心脏，是一种营养丰富的食材，它做法多变，对人类身体也有多种好处，一会我也会对羊心的功效与食用方法做一个专门的介绍，想吃羊心的朋友可以认真看一看。

羊心的功效与食用方法

1、羊心的功效

羊心能补心，对惊悸和膈气有良好的缓解作用，另外羊心还能解郁调节人类情绪。除了这些功效以外，羊心还能滋补身体，它能为人体提供大量的蛋白质和微量元素，能加快身体正常代谢。

2、羊心可以炒着吃

羊心平时可以炒着吃，在炒制时可以配上适量的胡萝卜和少量的辣椒。在炒制以前可以把羊心洗好切成片状，把有胡萝卜和辣椒也切好备用，起锅放油以后放入葱盐和辣椒炒出香气，然后把羊心片放入大火快炒，变色以后加入盐和料酒以及胡椒粉调匀就能出锅。

3、羊心能做汤

羊心做汤也很好喝，而且滋补功效出色，平时制作时可以准备羊心一百五十克，羊肝一百克，羊肉二百克，在羊肚六十克，把它们全部切成块状，放入锅中加入清水和生姜与大大蒜，以及桂皮和八角，开火煮制，开锅以后熬制一个小时左右，加入适量的香菜和食用盐调味，然后就能出锅食用。

相关资讯

雪莲果买大的还是小的【刚买的雪莲果怎样放更甜】: 　　雪莲果的个头和其甜度并不存在正比的关系,其根茎结的雪莲果味道都不会多差,可能是发育不良或还未熟的果子,而个头较大的雪莲果,　　　　买个头中等大小的雪莲果不仅味道甘甜,而且黄色果肉的雪莲果含有更多的胡萝…

野山参的功效【吃野山参的最佳时间】: 野山参是野生人参，野山参含有丰富的营养成分，对人体非常有营养作用。它有很好的保健效果。然而，许多朋友对野山参知之甚少，那么野山参的效果如何? 1、野山参的功效野山参的药用价值很好，有着大补元气、补益脾肺…

茭白反季节栽培成活率高吗: 茭白是生活中常见的一种蔬菜，因该蔬菜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素、胡萝卜素和矿物质等营养物质，所以备受大家的喜爱，更有甚者自己在家种起了茭白，下面小编就和大家一起看看反季节种茭白哪些是要注…

怎么让锦鲤颜色更好看: 我们经常可以在一些地方的池塘里看到大片大片的锦鲤鱼，它们色泽鲜艳多变，鱼体身上的花纹图案也是各式各样的。有的锦鲤鱼体色泽比较淡，我们可以通过后期喂一些增色的食物或者专用饲料，来让锦鲤变得更好看，更有观…

为什么用卫生棉条肚子不舒服: 卫生棉条使用时并不会觉得肚子不舒服，如果你是第一次使用，大概率是痛经或是没塞好位置，这个时候坐下来会有点不舒服。下面，漂亮女人街小编给大家带来卫生棉条小肚子疼怎么解决小妙招吧！ 1、为什么用卫生棉条肚子…