|
龙虾是一种常见的海洋水产品，它有大龙虾和小龙虾之分，世界多片海域都有出产，其中以澳洲龙虾最为有名，龙虾肉质鲜嫩，味道诱人，特别好吃，是很多人的最爱。那么龙虾有什么功效与作用呢？今天我就带大家一起去了解。
龙虾的功效与作用1、龙虾能滋补身体 滋补身体是龙虾的重要功效之一，它含有大量的优质蛋白，还含有多种氨基酸，这些物质都是人体必需要营养成分，它们被人体吸收以后能促进身体代谢，也能提高身体各器官的功能，能滋补身体也能缓解身体虚弱。 2、龙虾能保护心脑血管 龙虾这种食材是一种高蛋白质低脂肪的食材，它含有大量的不饱和脂肪酸和多种矿物质，这些营养成分特别容易被人体吸收和利用，可以抑制胆固醇在人体内部沉积，也能清理身体内积存的胆固醇，可以软化血管，加快血液流动，平时经常食用可以保护心脑血管减少中风和动脉硬化等多种疾病的发生。 3、龙虾能通乳 龙虾对人类的内分泌有一定的调理作用，特别是女性在生产以后食用龙虾，能促进身体快速恢复，同时也能保进乳汁分泌，对女性产后少奶和无奶等多种不良症状都有很好的调理作用，另外龙虾中还含有大量的微量元素钙，平时食用可以补钙，也能预防骨质疏松。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 2021年夏季高温天气持续到几月份
- 随着伏天的到来，各地区都迎来了高温天气，由于高温天气外出很容易出现晒伤或是中暑等问题，所以夏季高温天气持续到几月份成了大家最常问的，下面小编就和大家一起看看2021年高温天气什么时候结束。 2021年夏季高温…
- 北京普惠健康保可以给外地父母买吗
- 北京普惠健康保是近期推出的一款保险，北京市民们都十分感兴趣，都想购买，毕竟价格并不贵，而有些子女还想给外地父母买北京普惠健康保，这么做支持吗？一起来看看漂亮女人街带来的介绍吧！ 北京普惠健康保可以给外…
- 剧烈运动后喝冰水为什么会猝死
- 剧烈运动后喝冰水猝死的案例很少，但确有发生，近期湖南年轻小伙大热天打球当场猝死的新闻引热议，万万没想到打球后喝了冰水当场就猝死，温度低的水大量进去胃部肯定会把胃部周围的血液热量吸收掉不少，血液再进入心…
- 巴沙鱼是进口鱼吗
- 巴沙鱼是一种鳞片和鱼刺都很少的淡水鱼类，所以在国内市场上是非常受食者和卖家的欢迎，经常会用来涮火锅或者做水煮鱼来食用。不过餐厅常见的巴沙鱼其实大部分依赖于从东南亚国家进口，而且巴沙鱼属于淡水鱼，在西方…
- 全脂牛奶脂肪含量多少克
- 牛奶富含蛋白质、钙质等营养，对于成长发育，以及助眠都有着非常不错的效果。牛奶根据脂肪含量有全脂、半脱脂和脱脂之分，很多人认为全脂就是里面全是脂肪的牛奶，但其实全脂牛奶的脂肪含量只有3.0%左右，距离人体每…
