|
紫薯是薯类蔬菜家族的一个重要成员，它外表与红薯相似，肉质为紫色，这种蔬菜中有大量的花青素，能延缓人体的衰老，也能减少一些常见疾病的发生，只是紫薯如何做才好吃呢？为了让大家都能知道紫薯如何做好吃，今天我特意把紫薯的做法大全进行了整理，现在就写出来分享给大家。
紫薯的做法大全 紫薯如何做好吃1、紫薯可以直接蒸食 紫薯直接蒸食是一种不错的食用方法，而且简单方便，大家可以把新鲜的紫薯洗好以后放在蒸锅中蒸熟，然后取一些白糖放在小盘中，取出蒸好的紫薯直接醮食白糖就可以。
2、紫薯可以煮粥吃 紫薯做粥也是一种常见的吃法，用它煮出的粥营养价值高，还有紫薯的淡淡香气，在煮制时可以把紫薯洗好然后切成块状，把大米和糯米等粥类食材也用清水淘净，与紫薯块一起放入到粥锅中加入清水，慢慢的熬制，烧开以后大约需要半小时左右，大米就能软烂，紫薯也会熟透，关火降温以后取出食用就可以。 3、紫薯做烤饼好吃 把紫薯做成烤饼也特别好吃，其做法也不复杂，只需要准备紫薯、面粉以及奶油和白芝麻等材料就可以，在制作时要先把紫薯放在蒸锅中蒸熟，然后取出去掉外皮压制成泥状，再加入面粉和奶油和成面团，揉匀以后制成小饼的样子，再表面上沾一些白芝麻，然后直接装入烤盘，放进烤箱烤熟以后取出即可食用。 |
下一篇：煮姜水泡脚的好处
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 六月黄苦怎么回事
- 六月黄是生活中比较常见的一种螃蟹，它的做法比较多，吃起来味道鲜美，营养丰富了，深受人们喜欢。有些人做好的六月黄吃起来会有苦味，这也是比较正常的一种现象，它多半是没成熟引起的。 六月黄为什么是苦的 因为螃…
- 汽车维修损招有哪些?给你建议要记牢!
- 汽车维修损招有哪些?给你建议要记牢! 许多车主对自已的车并不了解，更谈不上会维修了，因此爱车出了问题去维修店后只能听之任之，受骗的机会很大。如趁机耍机油加白糖、刹车油加酒精和防冻液加盐等一些损招，以获取…
- 为什么窗户边死的虫子多
- 夏季天气炎热，各种各样的小虫子都会出来活跃，特别是傍晚的时候，这个时候没有那么炎热了，而且路灯、电灯都开了，这些光源都会吸引虫子出来聚集。所以住处的窗户也经常会吸引虫子，而且有很多虫子会直接死在哪里，…
- 无糖的可乐会引起血糖升高吗
- 无糖的可乐会引起血糖升高吗是时下很多人在喝可乐的时候都有的疑问，毕竟无糖饮料的宣传中写的就是无糖、无碳水，于是一些患有糖尿病的人纷纷想着少喝一点，下面小编就同大家一起看看无糖的可乐糖尿病人可不可以喝吧…
- 沈阳鸡架有多好吃
- 沈阳鸡架居然上热搜了！因为好吃，不少人都去打卡购买，导致沈阳鸡架火了，其实在很早以前沈阳鸡架就有很多网红店，如果你还不知道沈阳鸡架好吃，正好在沈阳，可以看看小编带来的沈阳鸡架哪家最有名相关介绍吧！ 一…
