千滚水喝多会便秘吗

千滚水对身体有危害吗？长时间饮用千滚水，水中的有害物质会干扰人的胃肠功能，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡，所以说喝千滚水对人是非常有害的，那么千滚水喝多会便秘吗？

由于千滚水中的有害物质会干扰人的胃肠功能，使人经常会出现暂时腹泻、腹胀等情况，一般情况下是不会便秘的。

目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好，专家的意见不一致。有的专家认为，喝水就是补充水分，没有必要考虑营养问题。另一些专家认为，自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体有益。那么自来水中到底有哪些营养呢?1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克，成年人每日需补锌10毫克—15毫克、铁12毫克—18毫克。每日从水中摄取的微量元素不足1毫克，与人体所需微量元素相比是微不足道的。

但水中含钙、镁元素较高，对人体还是有一定好处。真正的纯净水由于经过多层过滤，一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌，安全无毒，无污染，讲卫生，对人体是有好处的，而所缺少的元素可以从食物中摄取。因此，如果经济条件允许，购买的是真正纯净水，这是人类的进步。但由于目前纯净水的生产很不规范，鱼目混珠，如果购买了不合格的产品，反而对身体有害。

那么喝自来水有什么问题呢?自来水是经过自来水厂严格控制质量情况下生产的，但有些高层建筑的水箱是否存在污染值得担忧，曾经有新闻报道，美国一家酒店发生凶杀事件，而尸体竟然放在顶楼水箱达一个星期之久。

竟然这么多水存在问题，那到底该怎么办好?专家说，其实净水机干净的水，这种水经过RO反渗透技术过滤后，去除了水中有害物质，包括重金属，而且净水机安装在饮水终端并有自我洁净功能，避免了二次污染。

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