|
由于一些人的体质问题，会比较容易出现晕车的情况，一般是会觉得肠胃不舒服的，有想吐的意向。那么如何才能克服晕车症呢?下面和漂亮女人街了解下吧。
如何才能克服晕车症 首先，针对植物神经系统无意识的调控问题，我们可以通过调整呼吸来进行解决。我们日常采用的为胸式呼吸，也就是吸气时腹部变小而呼气时腹部变大，而调整后的呼吸为腹式呼吸，即吸气时腹部变大而呼气是腹部变小。通过此种方式来改善植物神经系统的调节状况，以达到减轻眩晕的效果。 其次，加强前庭的致晕练习。当同一种刺激反复进行时，感受器官对其的应激反应就会相应减弱。我们可以不断给予前庭以眩晕刺激，如像小彩旗一样进行高强度的旋转，进而使前庭的致晕阈值得到提升。当致晕阈值加大，我们遇到车内轻微的晃动时，也就不会体会到晃动感会极其的令人不适了。 以上就是小编对如何才能克服晕车症进行了简单的介绍，想了解有关坐公交车晕车怎么治等其他小知识还请关注漂亮女人街的出行安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。 |
相关专题：
出行安全常识
相关资讯
- 晕车和体质有关吗
- 晕车不仅给自己带来不舒服，也会带来一些尴尬，给他人带来不便。那么晕车和体质有关吗?下面和漂亮女人街了解下吧。 晕车和体质有关吗 晕车和体质无关。 所谓晕车是晕动症的常见表现之一，也是晕动症的通俗说法。而产…
- 预防晕车的方法
- 由于一些人的体质问题，会比较容易出现晕车的情况，一般是会觉得肠胃不舒服的，有想吐的意向。那么预防晕车的方法有哪些呢?下面和漂亮女人街了解下吧。 预防晕车的方法 1、尽量选择异味较少或者流通性较好的车。如果…
- 坐车为什么会晕车
- 坐车不久就会感觉到头晕，我们将此种症状称为“晕动症”(motion sickness, MS)，那么坐车为什么会晕车呢?下面和漂亮女人街了解下吧。 坐车为什么会晕车 1、可能是先天体质的问题。有些人晕车是因为个体体质问题，其…
- 如何避免翻船事故的发生
- 近年来随着旅游业的发展，乘船出行旅游成了人们热门的选择，但水上出行又多了几分危险。那么，如何避免翻船事故的发生呢？下面就让漂亮女人街小编来介绍吧！ 避免沉船事故及如何自救？ 1)选择正规靠谱的旅行社和旅游…
