当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

骑车旅行隐患多 计划周全最关键

发布时间:2021-08-31 10:39 来源:互联网 点击:0
近年来,骑单车出游旅行已经成为很多人游玩的首?T诳跻爸谐┛炱镄校牙氤鞘械姆吃旰筒话玻艘不岜涞贸渎盍ΑJ毕拢孀牌锏コ德眯幸丫鸾コ晌髁鳎喙氐呐涮咨枋┮惨丫鸾ネ晟啤H欢杂谖颐钦庑┓亲ㄒ档钠镄邪谜呃此担宦鄢ね净故嵌掏酒镄校泻芏嘈枰⒁獾氖孪睢O旅嬷铝τ谄镄邪踩男”嗑臀樯芤幌缕锍德眯凶⒁馐孪睿M阅钠镄谐鲇斡兴镏?一、出行前的准备工作 选择一款合

近年来,骑单车出游旅行已经成为很多人游玩的首选。在旷野中畅快骑行,脱离城市的烦躁和不安,人也会变得充满活力。时下,随着骑单车旅行已经逐渐成为主流,相关的配套设施也已经逐渐完善。然而对于我们这些非专业的骑行爱好者来说,不论长途还是短途骑行,有很多需要注意的事项。下面致力于骑行安全的小编就为您介绍一下骑车旅行注意事项,希望对您的骑行出游有所帮助。

骑车旅行隐患多 计划周全最关键

一、出行前的准备工作

选择一款合适的单车:

骑车旅行可以挑选和购买适合自己的单车随身携带,目前一些大的航空公司都可办理单车托运业务。如果觉得麻烦,也可以到了当地再租单车。值得一提的是,若是骑行国内的川藏线路,购买一部合心水且性能卓越的中高档单车很有必要,但新车买来后,最好先试骑一段时间再出发,这样可以了解整部单车的性能,知道哪里容易出现问题,以便在旅途中及时进行修理。

出行前的体能储备:

即便没有骑单车环游世界的痴心妄想,假设想到骑行环境与条件极佳的台湾或者荷兰、加拿大等地进行单车之旅,都有必要提前做些准备,当中最重要的就是有计划的体能训练,配合提前训练的过程,同时也能让心理变得强壮,以应付旅途中可能发生的各种意外状况。

不妨从出发前最少两个月开始,每天抽一个小时左右的时间,从家附近展开训练。建议请教专业的车店老板或有长途骑行经验的车友,在他们的帮助下初步了解自身的体能状况,熟悉单车的性能和变速器调整,最好能做一个针对性的练习计划,重点针对增强心肺功能和肌肉耐力做训练。

准备必要的装备:

长途单车旅行的随身行李应尽量从简。因为全部家当都要一路载在车上,重量、体积、实用性及使用率都是需要斟酌的。针对路程长短、食宿条件以及经费预算、气候等,可准备相应的日常用品,包括帐篷、睡袋、睡垫、炊具、炉具、防风雨衣等,将全部装备整理好后,放在挂袋中打包。

骑车旅行隐患多 计划周全最关键

规划设计骑行线路:

单车旅行不是凭一时兴起就能顺利完成的。首先,旅行者必须对骑行有足够大的兴趣,喜欢单车行走和走走停停看风景的感觉,否则在初期的兴奋过后,很容易觉得乏味和辛苦。这之后,才是依照旅行的目的以及个人的体能状况、经济条件、假期长短等因素,设计规划单车旅行线路。

单车旅行可以是户外旅行发烧友挑战荒野的探险行程,也可以是三五知己随性轻松的休闲旅程;可以是独自上路,也可以是结伴同行、全家出游。出发点不同,所设计的路线需要考虑的因素也不同。此外,不同的国家、地区,其路况与景致都不同,因而选择哪一目的地、行程的天数以及骑行距离等,都决定着线路规划的难度系数。

通常,台湾、加拿大、新西兰、荷兰等地都是非常适合初次踏上境外单车之旅的旅行者的目的地。在前往这些地方骑行之前,除了专业的旅游指南,参考当地地图规划路线是最重要的。所参考的地图应至少有公路网线与各段里程标示,最好连海拔高度、公路坡度都有标示。总之,手上的地图越专业、越详尽,旅程规划就越具体。

规划好途经的旅游点与路线后,可初步计算出骑乘的里程数,再以自己的体力状况设定每天骑乘的行程,通常以每天行进60~100公里为宜。

二、骑行途中的注意事项

骑行服和安全装备:

不论春夏,以长袖骑行服为好,如穿着短袖骑行服,记得加一副袖套,并配长骑行裤,用头巾遮脸。通常专业的骑行服都为紧身,目的是减少风阻,减少和自行车的刮蹭。至于其余衣物,仍以精简、快干的排汗衣裤为主,如遇冬季或需行经高海拔地区,需携带高质的御寒保暖衣物,亦可在当地购买。骑行手套也是必需的,它可以提高骑行中手部的舒适度,在摔车的时候也可起到保护手部的作用。

头盔、骑行眼镜也很重要。头盔是保证骑车者安全的第一装备,正规厂家生产的头盔都会有相应的质量认证标准;骑行眼镜必须同时符合防紫外线、不破碎、透气性能佳、贴脸设计等条件。鞋子尽量穿硬底的户外运动鞋,容易用力,同时最好带一双凉鞋,涉水时可替换。

饮用水和食物的补给:

骑单车旅行耗费体力极大,吃是非常关键的一件事。长途旅行通常可在沿途的超市内补充食物,一般大型超市附近也都有饭店或快餐厅。若几人结伴同游,也可以自己开火煮饭,此时携带的炉具及炊具应以坚固、耐用及轻便为原则,沿途可多补充新鲜蔬果。

此外,随身背包要常备巧克力、牛肉干等零食,适时补充体力。骑行中若以每小时20公里的速度行进,大约每隔15分钟应补充一次水分。当感觉疲劳时,嘴里含无核话梅、陈皮等酸味小食品可在一定程度上缓解疲劳。

车辆维修的必备工具:

单车旅途中,最常见的故障是车胎破损,其次是轮圈钢丝断掉及其余零配件的损坏,而当中很大一部分原因是产品寿命或里程已达使用年限。因此在出发前,最好对重要零部件进行换新,并携带足够的备用零件。尤其是前往落后地区旅行时,由于当地路况通常较差,且补给困难,最好先将单车送到专业维修车店进行一次全面的检查,排除可能出现的各种隐忧。

公路自行车旅行外出的必备工具包括螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎工具、气筒、备用内胎等。应尽量选择组合工具,可减少重量。此外,同伴中最好能有一两个精通车辆维修的,以防棘手的突发状况出现。

提前了解当地住宿情况:

建议在出发前先规划住宿地点。大城市的青年旅馆通常比较容易客满,抵达当地后可前往游客中心索取沿途有关的住宿信息,当地民宿、汽车旅馆都可选择。在美加、新澳、欧洲地区还有许多经济实惠且设备完善的露营区,可携带帐篷与睡袋享受露营之乐,此举还可节省旅行经费。

骑车旅行隐患多 计划周全最关键

其他骑行建议:

1、留意单车发出的异常声响,如有异常应立即停车检查,以免发生意外;

2、崎岖的山路往往会令单车螺丝松动,应定期检查,拧紧螺丝;

3、骑行过程中,难免发现与预计情形不符的各种变化,此时应随机应变,及时修订计划,除参考地图和攻略外,沿途还应不断打听,多比较路人的说法,做出正确判断;

4、行程中应适时安排休息,除了恢复体力的需要,休息期间正好可深入了解当地文化;

5、每天骑行后应适当补充复合维生素及钙片,睡前一定要适当拉筋并按摩小腿,防止抽筋及乳酸堆积;

6、对某些地区可能出现的高原反应和干热气候等,要提前做好适应准备。

漂亮女人街提示:

在外出骑行时,因国道上大多无路灯,所以应尽量避免在夜间骑行。遇到雷雨或浓雾天气时,应选择在附近旅馆住下,以免发生不必要危险。联系到近期经常发生单身女子失联事件,所以女性应尽量避免独自单车旅行。如规划线路多是偏僻路段,出发前应随身携带一些常用药品如肠胃药、消炎药、感冒药等。

欲了解更多骑行安全常识,请关注佰佰行车安全常识频道!


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

我们该如何预防路怒症
很多人都不想让路怒症困扰自己的生活,虽然平时也做出了很多努力,但是开车的时候还是会因为一些琐碎的事情出现,我们该如何预防路怒症?有什么可行的方法?下面漂亮女人街小编就给大家详细介绍一下。
驾车时如何防雷击
作为一名司机,在路上行车遭遇打雷等极端天气是很正常的事情。那么,雨天驾车该注意什么呢?如果遇上打雷天气,驾车时如何防雷击呢?下面,漂亮女人街小编就和您说说。 1.防雷电的必要性 雷
挖掘机冒黑烟正常吗
挖掘机,又称挖掘机械(excavating machinery),又称挖土机,是用铲斗挖掘高于或低于承机面的物料,并装入运输车辆或卸至堆料场的土方机械。挖掘机挖掘的物料主要是土壤、煤、泥沙以及经过预松后的土壤
冬季车辆安全检查内容
如何对爱车进行安全检查是我们的车主朋友们要了解的常识。私家车数量越来越多,这使得整体交通安全成为一个大问题。而对于车辆本身而言,只有车辆符合安全规范,那么车辆安全性才能够得以提升。 随着冬季的来临
驾车通过集市有哪些安全隐患
复杂路面行车该注意什么是我们驾车时要了解的重要知识。我国很多乡镇有定期集市的传统。在集市里行驶,给驾驶员带来了一定的困难。行车中最好能绕开走,如无法绕开时,应谨慎驾驶,避免发生事故。那么驾
驾驶前对车辆制动液液位的检查
制动液是汽车液压制动系统中传递制动压力的液态介质,使用在采用液压制动系统的车辆中。与机油不同,制动液、冷却液以及转向助力油等油液的更换周期相对要更长一些,但是尽管如此我们还是要定期对车辆制