大家都普遍认为补精血和补血是同一个概念,殊不知,其实严格意义的上说这是两个不同的概念,里面大有,下面就跟着小编一起来了解下补精血和补血有哪些吧。 补精血 精血是生理学名词。系精与血的统称,是维持人体生命活动的基本物质。血本源于先天之精,而生成于后天饮食水谷;精的形成,亦靠后天饮食所化生,故有 精血同源 之说,精血的盈亏决定人体的健康与否。 中医的精、血均为机体物质基础,属阴,精为阴中之阳,血为阴中之阴。 广义的精指精微物质,狭义的精指生殖之精液。血也是精微物质,但它有形可见为红色液体,而广义的精是无形可见的。精为先天肾所生,血为后天脾所生。但先天是靠后天维系,而后天源于先天。精血同源说解释为 精血同用 更确切。 中医认为,出血之症多因于火,精血之病多因下焦湿热、瘀热互结及阴虚火旺等扰于精室所致。精血多从湿热、瘀阻、虚火立论。精血是指以排出性精液为主要表现的病症,既是一个病名,又是一个症状。 中医认为,补精血可以多吃些补益精血的中药或者食物,比如:杜仲、冬虫夏草、鹿茸、何首乌、芡实、羊肾、鱼鳔、莲子、虾、核桃仁等等。 补血 补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。 中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚症和肝血虚症,补血法有补心血和补肝血。 了解了补精血和补血有哪些以上常识知识后,如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注漂亮女人街性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。 |
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