|
芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度，减少癌症发生。新鲜芡实的功效既然那么大，我们就要正确地食用新鲜芡实，只有正确地吃用新鲜芡实，才能把新鲜芡实的功效发挥到最大。那么新鲜生芡实怎么吃呢?下面和漂亮女人街了解下吧。
新鲜生芡实怎么吃 1、用新鲜芡实煮芡实粥。将新鲜芡实适量倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，聪耳明目。 2、用新鲜芡实炖芡实炖老鸭子。将老鸭子宰杀后，去毛、内脏、洗净血水，再把洗净的生芡实装入鸭腹，置砂锅中，加水适量，武火烧沸后，放入葱、生姜、料酒，文火炖熬两个小时，至鸭肉熟烂即成。食用时加入少许食盐、味精，吃肉喝汤。对于老年性支气管炎、哮喘的患者，在没有感冒的情况下，可用芡实炖老鸭服食。 3、用新鲜芡实煮芡实金樱粥。取生芡实，金樱子，粳米，加水慢火熬成粥食用。对于老人肾气虚弱，夜尿多者，可常服。 以上就是小编对新鲜生芡实怎么吃进行了简单的介绍，想了解有关芡实粉怎么吃吗等其他小知识还请关注漂亮女人街的两性安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 非插电式混合动力汽车的优点
- 油电混合动力汽车，分为插电式混合动力汽车和非插电式混合动力汽车，今天漂亮女人街小编将为大家介绍非插电式混合动力汽车的优点以及油电混合动力汽车是如何分类的，下面是漂亮女人街小编特意为您准备的相关知识，
- 大闸蟹湿毛巾要多湿
- 大闸蟹是很不错的一种水产品食物，它的做法比较多，吃起来鲜香可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会经常吃大闸蟹。大闸蟹一般会放冰箱冷藏保存，冷藏的时候会在表面盖一层毛巾，这样起到一个保湿作用。大闸蟹
- AirPods3还会出吗2021
- AirPods3在9月发布会上不见任何踪影，很多网友气愤的表示又被割了，其实AirPods3没发布的大概率原因是因为的教育优惠，避免大家买手机或平板送AirPods3，这样苹果要亏死！所以推迟在在一个苹果发布会上发布也很好理
- 开错车窗的后果？90%的人都不知道！
- 在我们日常用车过程中会有许多和空气打交道的地方。比如你知道如何更合理地使用车窗来通风吗?哪种开窗组合能达到最理想的通风效果?知道的朋友可以在温习巩固一下，不知道的朋友赶紧随着本漂亮女人街专注于交通安全
- 沙地中被陷怎么办
- 沙地指表层为沙覆盖、基本无植被的土地，包括沙漠，不包括水系中的沙滩。所以说在沙地上驾车很容易被陷进去，那么沙地中被陷怎么办?通过漂亮女人街来给大家详细的讲解一下。沙地驾驶的要诀就是保持动力。因为牵引力
- ipad mini6支持touch id吗
- ipad mini 6出乎人们预料，提前一步和iphone13系列一起发布。mini6的变化还是非常大的，一个是处理器采用最新A15芯片，另外就是采用全面屏设计，取消了经典home键，屏幕更大，边框更窄。一起详细了解下吧。ipad mini
