对于很多女人来说,男人就是这个世界的太阳,觉得男人永远不会在我们面前倒下,男人就是女人永远的依靠,那么哪些方法可以让男人坚挺呢? 男人怎么坚挺 1、保持自信心 对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。 2、培养幽默感 保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发、的出现。注意有充足的睡眠休息时间。 3、强烈进取心 要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。 4、适当地禁欲 提示大家,中我们一定要懂得适当禁欲和过度的性生活。这两种方式均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。 5、裸睡 晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。 6、注意饮食营养 吃一些壮阳的食物,生花生、洋葱、韭菜、生蚝等都有壮阳的作用。 7、强化反应 早上 起立 时,到厕所小便前,用手指轻压距离弟弟前端的三分之一处,把弟弟往下压,如此弟弟会接近挺立状态,然后用指尖贴在弟弟上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把弟弟往上推。重复此动作,大概要做一分钟。 8、戒烟戒酒 吸烟喝酒对身体有很大伤害,同时对自己的下面也有危害,所以为了自己更加 坚挺 尽量远离烟酒。 通过漂亮女人街的详细讲解,相信广大朋友都了解了哪些方法可以让男人坚挺了吧,如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友,请多多关注漂亮女人街性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。 |
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