性生活给我们的身体健康带来了什么,为什么经常有人说,床是夫妻间最好的健身房吗?一起来了解下吧。 提升抵抗力 每周有一两次性爱,可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。 心情好 精液中的多种营养物质,对女性身体大有裨益。在性爱中不使用安全套的女性,心情更开朗。不过,这只适用于彼此忠诚的伴侣。 精子强壮 澳大利亚研究人员曾对精子质量有问题的男性进行试验,让他们一周7天都享受性爱。结果,81%的人 坏精子 数量明显减少。研究人员认为,经常性爱有助于精子 推陈出新 ,从而提高其质量。 睡得香 高潮过后,人体会分泌一种名为后叶催产素的激素,它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放,这是一种天然镇静剂,让人感觉放松,更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。 容貌年轻 在研究中,那些被评价为 非常年轻 的女性,平均每周有4次性生活。研究发现,性爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。 心脏健康 每周至少享受两次性爱的人,与每月不到一次的人相比,前者发生心脏病的风险能降低一半。 增进感情 性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情,还能让你感觉与伴侣更亲密,其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱,抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。 减肥 30分钟的性爱可以消耗85~200卡的热量。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户,不花一分钱,就能取得在健身房里的效果,何乐而不为呢? 以上就是关于床是夫妻间最好的健身房介绍,如果你对性爱时调情的方法有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问,请多多关注漂亮女人街调情技巧常识栏目,希望对您有所帮助。 |
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