小区健身设施使用寿命是多久

近年来，很多住宅小区里添置了健身设施，为居民提供了便利的健身条件，受到居民欢迎，但让人遗憾的是，不少健身设施并没有被善待，那么，小区健身设施使用寿命是多久呢？

漂亮女人街小编了解到室外健身设施，受到天气的影响，如果是空气潮湿 或者过于干燥 都会影响 它们的使用寿命。 还有酸雨、等非正常雨水。这些都是不可控的因素，不过可以用过6年以上，一般都是烤漆能用8-10年。不过，根据国家有关规定，健身器材的使用年限一般为5年，保修期限为1-2年。

那么，小区内有哪些常见器材呢，下面小编给大家介绍下小区常见的健身器材以及操作方法。

(1)、转腰器

使用方法：双手握紧手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，腰部发力带动下肢左右扭动。

(2)、健骑机

功能：增加肺功能，提高上肢，腰部，腹部，腿部，背部肌肉力量和四肢协调能力。对腕，肘，髋关节屈伸功能，四肢及腰背酸痛等有康复左右。

(3)、太极轮

使用方法：双手握紧手柄，同方向或反方向缓缓转动圆环

(4)、太极推盘

主要功能：增强、肩、肘、髋、膝、膝等部位的活动能力，适于老年人锻炼

锻炼方法：双脚成马步，双手虎口部握压转轮手柄，向相同或相反方向转动即可

(5)、跑步机

方法：脚踏辊轴，手扶扶手，做跑步运动。

功能：改善心肺功能，增强血液循环，消耗体内多余能量，保持良好精神状态，锻炼脚部肌肉。

(6)、太空漫步机

主要功能：增强下肢的活动能力，提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。

锻炼方法：手握扶手双脚在踏板上，调整身体重心，双脚前后走动。

当然还有一些设施如翘翘板、攀爬架、秋千等一些拓展训练器材也是人们比较喜欢的项目。小编建议大家在使用健身器材的时候，注意爱护它们，延长它们的使用寿命。

接下来我们将给大家介绍社区健身娱乐设施使用方法与注意事项，欢迎关注这部分社区环境安全小知识。