中暑可以吃冰西瓜吗

中暑后会出现热、无汗、口干、昏迷等一些列的症状，中暑后吃水果不仅不会加重这些症状，适量的水果还可以帮助身体恢复。那么中暑可以吃冰西瓜吗?

中暑可以适当吃西瓜，西瓜：味甘、性寒，有清热解暑、除烦止渴、平肝清热、祛风利湿的功效。西瓜含有大量水分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。中暑之后，吃西瓜不但可以及时补充水分，还可以补充能量。

但是绝对不可以吃冰西瓜。中暑后不能大量食用生冷瓜果。

中暑是因为体内热量散发不及时，导致身体温度过高，因此中暑之后要做的就是要散热排汗，而当你吃比较凉的东西，如冰西瓜，会给身体一个冷的刺激信号，这样的话，身体的排汗就会减少，毛孔不会扩张反会收缩，从而使热量更加散发不出去。

中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

所以说中暑患者可以吃西瓜，但是冰西瓜绝对是不可以的，这些都属于自然灾害安全小知识，那么高温天气对人体有哪些危害?下期漂亮女人街给大家介绍这些知识。

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