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石榴是落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。 石榴的功效作用：石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用; 石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。石榴中含有苹果酸、氨基酸、柠檬酸、维生素等营养物质，适量食用有帮助消化、软化血管、提神健胃、增强食欲的功效。另外，也可以作为解酒食品。甜石榴还有生津止渴、润燥，缓解咽干等功效。石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化;石榴叶子可制作石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。石榴可以清肺、抑菌、抗病毒，因此在雾霾天可以吃些石榴。 除了石榴以外，雾霾天气还应该多吃些以下食品：首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等，多吃一些养肺的食物，冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜。 今天小编对吃石榴对雾霾有好处吗进行了简单的介绍，对于雾霾天气的更多防护知识还请关注漂亮女人街上的环境污染安全小知识。 |
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