大蒜精油可以说是一种很珍贵的植物精油,主要就是从大蒜的果实里面提取出来的,还是属于很天然的物质。据说在大蒜精油里面存在了很多种成分,这些成分对人体健康很有益处。下面跟小编一起来看看,大蒜精油的功效是什么?
1、抑菌、杀菌、杀病毒作用 大蒜对多种致病菌如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、百日咳杆菌等细菌及感冒病毒有抑制和杀灭作用。 2、降血糖,降低糖尿病的发作 此作用是通过增强葡萄糖代谢中酶的活性,改善糖代谢并影响脂肪的代谢。 3、降血脂、预防动脉硬化、治疗心脑血管疾病 大蒜中的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白的含量,从而使血脂趋于正常。 4、清除自由基 提高机体免疫力,抗衰老、增强体力。大蒜精油能增强吞噬细胞的能力,抗氧化,增强SOD的作用,可清除自由基,增强免疫力。 5、保护肝脏,抑制肿瘤作用 通过抑制脂质过氧化物对细胞膜结构的损伤而达到保护肝脏的作用。大蒜精油有阻断或抑制化学致癌物诱发肿瘤的作用,抑制动物移植性肿瘤细胞。 6、降脂减肥功能 通过溶解脂肪颗粒,促进脂肪的分解,达到降脂减肥的作用。 相信通过上面的内容,都应该知道大蒜精油的作用还挺多的。虽然它的功效有很多,但还是要注意很多方面的内容,切记不要盲目依靠大蒜精油。同时还要多做运动,增强自身的抵抗力。 |
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