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功能性饮料好处

发布时间:2021-12-06 13:38 来源:互联网 点击:0
功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料,那么功能性饮料好处有哪些呢?接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。 1、维生素功能饮料 好处:维生素功能饮料维生素含量极高,不仅能补充人体所需的维生素,还具有清除体内垃圾、抗衰老的好处。茶侃网红颜知己温馨提示:糖尿病切记饮用。2、多糖类功能饮料

功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料,那么功能性饮料好处有哪些呢?接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。

功能性饮料好处

1、维生素功能饮料

好处:维生素功能饮料维生素含量极高,不仅能补充人体所需的维生素,还具有清除体内垃圾、抗衰老的好处。茶侃网红颜知己温馨提示:糖尿病切记饮用。

2、多糖类功能饮料

好处:多糖类功能饮料通常是指富含膳食纤维的饮料,这种饮料有助于调节肠胃。建议在饭前或饭后喝,有利于帮助消化,排除体内毒素,适合便秘人群饮用。

3、矿物质功能饮料

这一类功能饮料含有大量的矿物质元素及维生素,能补充人体所需的铁、锌、钙等元素,增强人体的免疫功能,改善骨质疏松,有效抗疲劳。此类功能饮料比较适合容易疲劳的成人,不建议儿童饮用。

4、运动类功能饮料

运动类功能饮料属于功能性特殊饮料中具有特定功效的饮品,富含蛋白质、多肽和氨基酸,能及时补充人体大量运动后消耗掉的能量、水分和电解质。

5、低能量功能饮料

低能量功能饮料所含的热量、脂肪含量、糖分均低于其他功能性饮料,有助于补充人体所需的营养,增强抵抗力,适合肥胖人群饮用。

关于功能性饮料好处的知识小编就为您介绍到这儿,希望对大家有帮助,如果您想了解更多有关功能性饮料的知识,来漂亮女人街来查询搜索相关栏目吧。


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