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白藜麦和三色藜麦区别

发布时间:2021-12-06 14:09 来源:互联网 点击:0
作为一种实力碾压其他谷物的新秀食材,不得不说,藜麦确实很厉害。仅仅蛋白质含量就高的离谱,而且品质还与奶粉及肉类相当,含有人体自身不能合成的全部9种必需氨基酸,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸。那么白藜麦和三色藜麦区别有哪些呢?接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。 1、颜色不同 白藜麦只是单独的白颜色,而三色藜麦有三种颜色,分别是白色、红色、黑色,这是最

作为一种实力碾压其他谷物的新秀食材,不得不说,藜麦确实很厉害。仅仅蛋白质含量就高的离谱,而且品质还与奶粉及肉类相当,含有人体自身不能合成的全部9种必需氨基酸,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸。那么白藜麦和三色藜麦区别有哪些呢?接下来漂亮女人街来详细为大家介绍一下吧。

白藜麦和三色藜麦区别

1、颜色不同

白藜麦只是单独的白颜色,而三色藜麦有三种颜色,分别是白色、红色、黑色,这是最明显的区别。

2、味道不同

不同颜色的藜麦味道是不一样的,白色的藜麦更为清香,口感相对比较软糯,而味道也比较淡,没有过多的植物腥味。而三色藜麦要比白藜麦要好的多,是三种颜色的集合,味道当然比三色藜麦要好很多。

3、营养价值不同

三色藜麦的营养价值要比白藜麦高很多,因为三色藜麦包含了白藜麦的营养物质,而且还具有红色和黑色藜麦的营养物质,自然要比白色藜麦高很多。

白藜麦和三色藜麦区别:主要体现在颜色、味道、营养价值不同三个方面,通过两者之间的对比就可以区分开来。

以上就是小编整理的关于白藜麦和三色藜麦区别的知识,希望可以对感兴趣的您有帮助,你还想知道更多有关白藜麦相关知识吗?请继续关注漂亮女人街接下来的更新吧。


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