孕妇可以吃有机蔬菜吗

由于有机蔬菜不能用人工投入品，那就只能用粪便，比如鸡粪、兔粪等，那有机蔬菜的营养价值更高吗？当然了，有机蔬菜蔬菜的营养品质主要指蔬菜中含有的营养成分，包括各种维生素、有机酸、矿物质、蛋白质、氨基酸、碳水化合物和脂肪等，以及一些具有抗氧化性的次级代谢产物，如类黄酮水平会成倍增加，类黄酮是一种广泛存在于植物中的天然有机化合物，它具有降血压、降血脂、防止血栓形成、防治心脑血管疾病、增强免疫、降低血管脆性、改善心脑血管血液循环等作用，既然有机蔬菜这么好，那孕妇可以吃有机蔬菜吗？

由于有机蔬菜在种植过程中没有使用农药和化肥的，而且运输过程中也没有使用任何的化学物质，所以说是比较适合孕妇吃的。

一、农药就是毒药，长期食用带有残留农药的蔬菜会导致：

1、长期食用可能致癌。

2、身体免疫力下降。

3、加重肝胆负担。

4、胃肠道疾病。

5使胎儿生长缓慢，造成先天性畸形、流产、早产和死胎。

二、化肥

1、影响胎儿正常发育、少儿畸形、流产、葡萄胎。

2、对婴儿呼吸系统造成损害，自身免疫力下降，神经系统损害。

3、形成致癌物质亚硝酸。

4、消弱庄稼生产能力、土地沙化、加剧环境污染。