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绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。 绿豆汤中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，有人熬绿豆汤还会加入糖，如果在常温下放置非常容易变质发酸。为了防止变质发酸，应该将剩余的绿豆汤在是室温下放凉，然后放入冰箱冷藏室内保存，可以有效的延缓变质的速度。切记绿豆汤不能久放，如果变酸，只有倒掉。因为由于微生物污染严重，增加了致病菌和产毒菌存在的机会，并可使一些致病力弱的细菌得以大量生长繁殖，以导致于人食用后而引起食源性疾病。 食用绿豆汤的注意事项，具有以下特征的人不能喝绿豆汤： 1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。 3.正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。 4.空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。 5.绿豆汤，拒绝脾胃虚寒的人，对身体不好。 今天小编对如何防止绿豆汤变酸进行了简单的介绍，对于如何识别腐败变质的食品以及其他食品污染小知识还请了解更多漂亮女人街上的食品安全知识，希望对您有所帮助。 |
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