|
无公害白菜具有很高的营养价值 白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷，白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 白菜也含有丰富的粗纤维，不但可以起到润肠的作用，还有促进排毒的作用，可以刺激肠胃蠕动，促进大便的排放，可以有改善消化不好的人。经常吃一些白菜，还可以起到预防肠癌的良好作用。 经常吃白菜还可以预防乳腺癌的发生，白菜中含有的微量元素，他们能帮助分解同乳腺癌的联系的雄激素。美国纽约激素研究学家也表明常吃白菜，可以预防乳腺癌的发生。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用。 吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。吃白菜养颜护肤。大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜后果。 今天漂亮女人街的小编对无公害白菜的营养价值进行了简单的介绍，对于吃无公害蔬菜的好处以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识，希望对您有所帮助。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 什么是群租房
- 小区住宅常见的起火原因有哪些是我们大家在日常生活中要了解的基本常识。市场上频频出现群租房，被业界视作高房租下的畸形产物。通过实地勘查了解到，很多群租房不同程度存在更改房屋结构、改造水路和电路的现象，部
- 电暖器热辐射有害吗
- 说到辐射这个问题，其实我想说我们生活中哪里没有辐射啊，在公司你对着电脑，电脑有辐射吧，在家使用冰箱、电视机、微波炉这些电器产品，它们有辐射吧，那么，电暖器热辐射有害吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了
- 雷雨天的安全教育有哪些内容
- 随着自然环境的被污染，自然灾害也随之增多。其中雷雨的安全事故时有发生。为了让学生了解自然现象，加强对自然灾害的防范知识，我们设计了本次安全教育，那么雷雨天的安全教育有哪些内容呢？活动目标：一、知道雷雨
- 植物病害传播的方式有哪些
- 腐烂病多数由欧文氏杆菌侵染植物后引起腐烂。如白菜细菌性软腐� ⑶芽萍昂谱魑锏南妇匀砀 ⒁约八净〉龋侵参锊『Φ闹掷嘤心男┠兀恐参锊『Φ闹掷嗪芏啵莶≡闹掷嗫煞治酱罄啵皇欠乔秩拘圆『
- 世界上最大的地震海啸发生在哪里
- 地震海啸以喷气式飞机的速度沿海洋运动，当它遇到陆地时会产生与原子弹爆炸相比拟的巨大破坏力。毁灭性的地震海啸全世界大约每年发生一次，尤其是最近几年发生的地震海啸破坏性极大。那么世界上最大的地震海啸发生在
- 城管取缔露天烧烤会罚款吗
- 露天烧烤深受市民喜欢，但是露天烧烤也危害着我们生存的环境。政府有关部门一直强力打击，出台了许多政策。那么，城管取缔露天烧烤会罚款吗？下面，请您与漂亮女人街一同了解一下吧！一、北京城管处罚露天烧烤方法北
