|
在所有人的生活常识，豆腐是一种 比较天然的健康食品，豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆更高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，其比例也接近人体需要。但是就是这样一种健康的食品，也不是人人都能吃的，而且吃多了害处也不少，特别是肾不好的朋友。 常吃豆腐3大危害 常吃豆腐的危害一、增加肾脏负担 豆腐是一种高蛋白物质，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外，年轻人如果肾功能好还可以，但是到老年后，肾脏排泄废物的能力下降，如果吃豆腐没有节制，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏负担，不利于身体健康。 常吃豆腐的危害二、引起消化不良 豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状，肠胃消化不好的朋友，一定要注意吃豆腐等高蛋白物质相关安全常识才好。 常吃豆腐的危害三、促使痛风发作 豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。 佰佰提醒，每一种食物都不是百分百健康的，大家在食用时 一定要有度，就像豆腐，已经是那么的健康，但很多人却想不到，它是一种伤肾食物，所以大家在吃豆腐时一定要忌口并有所节制才好。更多健康饮食生活常识尽在本漂亮女人街站。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 燃气管道有问题物业有责任吗
- 燃气是气体燃料的总称，它能燃烧而放出热量，供城市居民和工业企业使用。燃气的种类很多，主要有天然气、人工燃气、液化石油气和沼气。那么燃气管道有问题物业有责任吗？下面漂亮女人街为大家介绍一下。根据《中华人
- 粉尘采样器使用方法
- 当前，大多数国家环境检测部门与卫生部门都会使用粉尘采样器检测大气中粉尘的浓度、类型等等，全面了解大气环境与控制质量，并根据实际情况制定与规范相应的除尘、防尘的方式与方法，进一步提高环境保护与环境改善工
- 林火对植物的危害
- 林火对与植物的种子、植株、群落和生态系统都有不同程度的危害，下面漂亮女人街来给大家介绍下林火对植物的危害。 1、烧毁林木 森林一旦遭受火灾，最直观的危害是烧死或烧伤林木。一方面使森林蓄积下降，另一方面也
- 假冒伪劣美容针会引起哪些皮肤病
- 近两年，注射美容的人群日益增多，美容针剂也越来越畅销，这里面的利润也吸引了很多黑心商家生产假冒伪劣美容针，假冒伪劣美容针注射后很可能对客人皮肤有伤害，那么，假冒伪劣美容针会引起哪些皮肤病呢？1、引起局
- 新婚遇到性恐惧是应该怎么办呢？
- 新婚本应是夫妻之间最美好的回忆，但是性恐惧无疑会破坏这些美好，今天小编就和大家一起看看新婚遇到性恐惧是应该怎么办呢？希望对大家有帮助。新婚的欢乐主要来自，年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触
- 工业废水中的有机物怎么去除
- 如果按工业废水中所含主要污染物的化学性质分类,可以分为含无机污染物为主的为无机废水以及含有机污染物为主的为有机废水。例如电镀废水和矿物加工过程的废水是无机废水，食品或石油加工过程的废水是有机废水，印染
