众所周知,月饼是一种高油、高糖、高脂肪的“三高”食品,虽然中秋佳节是一个吃月饼的节日,但并不是每个人都能随便地吃月饼。那哪些人群不能吃月饼?本漂亮女人街下面为大家分享一些特殊人群吃月饼的饮食禁忌。 一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡,相当于1片半的土司面包,特殊人群小心为妙,普通人也决不能贪吃。 特殊人群吃月饼的饮食禁忌 1、婴幼儿:消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。 2、老年人:消化吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼,并分几次把它吃完。 3、肥胖者:月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。 4、糖尿病:因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重 5、胆囊炎、胆石症:不宜多吃月饼,重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡。 6、十二指肠炎或胃炎:因月饼会促使使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利,应控制食用。 7、高血压、高血脂、冠心病:千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。 佰佰提醒,现在的月饼种类越来越多,口味也越来越新颖,但并不是每个人都有口福品尝,特别是一些特殊人群,还是注意一些吃月饼饮食禁忌比较好。更多吃月饼安全常识尽在本漂亮女人街站。 |
"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
真诚赞赏,手留余香
相关资讯
- 实木地板没光泽是质量差吗
- 实木地板是很多家庭都会出现的材质,一般实木地板会有哑光和非哑光之分,大家可以根据自己的喜好去选择。那么,木地板没有光泽的好还是有光泽的好?感兴趣的朋友们可以看看漂亮女人街带来的介绍。实木地板没光泽是质
- 长虫的火龙果能吃吗
- 火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。如果买到的火龙果,因为储存的时间长了,生了虫子还能吃
- 车间空气粉尘怎么处理
- 车间内的空气粉尘是一个很难解决的问题,这些粉尘成分复杂,不但会对工作人员的身体造成致命的伤害,其中的可燃粉尘达到一定的程度还可能造成粉尘爆炸,这样的例子我们经常会通过电视及网络看到,因此车间内必须要降
- 没有身份证能激活银行卡吗
- 银行卡是我们日常生活中离不开的东西,银行卡的样式,异地取款手续费,挂失等很多细节知识最容易被忽视,了解银行卡的办理条件,以及每家银行的办卡规则也是有一定要求的,那么没有身份证能激活银行卡吗?下面就一起
- 山洪灾害的防治措施有哪些
- 由于降雨在山丘区引发的溪河洪水、泥石流、滑坡等对国民经济和生命财产造成损失的灾害。所以说需要对其山洪灾害防治措施进行了解,那么山洪灾害的防治措施有哪些?漂亮女人街小编给大家介绍一下。1、明确防治工作目标
- 黑客攻击会留下痕迹吗
- 黑客攻击并不是以常规的方式来攻击的,他们会选择使用非常规的方式来攻击电脑活着网络。那么漂亮女人街上的常见电脑黑客攻击类型与预防方法有哪些?下面让我们从这些电脑黑客攻击的类型和预防方法来了解一下黑客攻击