当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

发布时间:2021-12-12 22:14 来源:互联网 点击:0
现如今,癌症作为人群高发死亡的病症之一,人们几乎是谈癌色变。要知道“病从口入”,在我们日常生活中就存在着许多不良的饮食习惯,这些饮食中含有大量的致癌物质,长期食用对我们的身体健康极为不利。接下来一起来揭开这些不良饮食的面纱。 致癌饮食一、 碳酸饮料 专家说肿瘤细胞的主食是糖,大家爱喝的碳酸饮料中的精致糖类,正好会促进肿瘤的形成与生长;另外,碳酸饮料中的添加物对健康也不好,所以

现如今,癌症作为人群高发死亡的病症之一,人们几乎是谈癌色变。要知道“病从口入”,在我们日常生活中就存在着许多不良的饮食习惯,这些饮食中含有大量的致癌物质,长期食用对我们的身体健康极为不利。接下来一起来揭开这些不良饮食的面纱。

致癌饮食一、 碳酸饮料

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

专家说肿瘤细胞的主食是糖,大家爱喝的碳酸饮料中的精致糖类,正好会促进肿瘤的形成与生长;另外,碳酸饮料中的添加物对健康也不好,所以应该尽量减少饮用。

致癌饮食二、油炸食品

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

因为在高温烹调中,会产生丙烯醯胺这种致癌物质,应尽量避免吃油炸过的食物。

致癌饮食三、酒精

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

喝酒或是饮用过多的酒精,可能伤害肝脏、食道、口腔、结肠和乳房等,根据统计,甚至会提高妇女罹患乳癌的机率。

致癌饮食四、烤焦的肉

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

因为烤焦肉含有毒物质,而且经研究证实环式芳香胺(Acrylamide)会致癌,应该减少、甚至不吃烤焦的肉类食物。

致癌饮食五、腌渍腊肉

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

腌渍腊肉中含有硝酸盐,也常见于加工肉品如热狗、培根、香肠当中,建议少吃为妙。

致癌饮食六、隔夜菜

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

隔夜熟白菜和酸菜会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。

致癌饮食七、槟榔

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

致癌饮食八、水发鱿鱼甲醛超标

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

甲醛浸过的鱿鱼不但个大饱满、色泽鲜艳,且很有韧劲。甲醛属限制使用物质,水发产品中的甲醛标准限量值不得超过每公斤10毫克。近年来的检查中,水发鱿鱼的甲醛超标情况普遍存在。

致癌饮食九、反复烧开的水

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

致癌饮食十、人造猪血

日常生活中含有致癌物质的饮食 选购需谨慎!

不少商家为了减少成本,用少量猪血加入生粉搅拌,加入工业用盐和甲醛使其凝固,为保证颜色如同真猪血,再添加染色剂染色,待凝固后,放入大锅用慢火熬,待猪血成块后放入浴盆冷却,切块后冒充新鲜猪血出售。

通过小编的介绍,希望亲们为自己的身体健康多加注意,要切记“病从口入”,即使摒弃那些不良的饮食习惯。保证革命的本钱不垮掉!


"小编整理不易,小礼物走一走,万分感谢!"
赞赏
漂亮女人街

真诚赞赏,手留余香

相关资讯

收藏古代家具要注意什么
怎样选择理财收藏品是我们很多爱好收藏的人的疑问古代家具是一本百科书,映射着古人的审美情趣,科学技术,生活习性,是文物,是文化,也是具有无限升值潜力的资源。那么收藏古代家具要注意什么呢?下面漂亮女人街就
外出时如何避免遭遇滑坡
经常外出旅游的市民应该多掌握些常识,防范山体滑坡自然灾害。山体滑坡前,一般有很多异常现象,要注意辨别。山体滑坡前的“异常”1.断流多年的泉水“复活”或出现泉(井)水突然干涸、井水位突变等异常现象。2.崩塌的
毕业生不签三方协议有哪些影响
很多应届毕业生在即将毕业的时候普遍都面临一个问题:就是被学校逼着签三方协议。三方协议一定要签吗,毕业生不签三方协议有哪些影响呢?小编认为,毕业生不签三方协议是有一定影响。1、一方面学校需要就业率。 从你
不同等级的风暴潮有哪些特征
风暴潮的出现往往会带来比较大的灾难,对于沿海地区的人们来说,应该对风暴潮的特性都有了比较深入的了解,那么不同等级的风暴潮有哪些特征?下面漂亮女人街小编为您详细解答。依国内外风暴潮专家的意见,一般把风暴
地震发生的三要素
据统计,地球上每年约发生500多万次地震,即每天要发生上万次的地震。其中绝大多数都太小或太远,以至于人们感觉不到;真正能对人类造成严重危害的地震大约有十几二十次;能造成特别严重灾害的地震大约有一两次。人们
开车总跑偏怎么办
很多司机朋友由于缺乏经验在开车时会出现跑偏的情况,有些人开车时车头一直向左偏,有的则向右偏。其实要想把车开直,就要先找到车跑偏的原因。下面漂亮女人街将为大家介绍一下开车总跑偏怎么办。通常来说开车跑偏