寒冷环境之中,冰无处不在,攀登时,登山者可能会遭遇高达数十米的坚固冰川,也可能遇见岩壁上清脆的薄冰。那么,新手攀冰常犯的错误有哪些呢?下面就让漂亮女人街小编来介绍吧! 新手攀爬时容易犯的错误 1、不戴安全帽; 2、在气温高的危险软冰上攀登、打冰锥; 3、冰锥打得不合格,角度不正确(正确角度是冰锥和受力的方向呈100度); 4、在经验不足的情况下先锋攀登; 5、在攀登者正下方保护,攀登者脱落可能使保护者受伤; 6、两冰爪踢入距离太近,两冰镐距离太小; 7、脚跟太高,容易使小腿发酸; 8、反复无谓地踢冰; 9、冰镐打得太高; 10、踢冰完成后无谓地上下左右晃动脚跟; 11、不用腕带悬挂体重; 12、因为害怕、紧张、犹豫、惊慌,过分紧握冰镐; 13、过多使用手臂的力量拉起; 14、经常性的手臂弯曲,使大小臂快速疲劳; 15、在直壁上,脸离冰镐太近,万一脱落,可能被器械弄伤头部; 16、用冰镐和冰爪去打击冰锥附近的冰,破坏冰锥的稳定,保护点附近严禁挥镐。 以上就是新手攀冰常犯的错误有哪些的内容,看完后相信大家都了解了!如果想要了解更多关于运动安全的知识。请您多多关注漂亮女人街吧! |
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