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鼻夹是游泳初学者必不可少的装备，也适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。专家建议初学游泳者最好都使用鼻夹。游泳时，身体激起的水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水、咳嗽。鼻夹主要起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。 目前使用较多的鼻夹，鼻夹杆大多采用回弹性很好的PC材料，鼻夹垫采用超柔软的硅胶制成，都比较舒适、牢固、经久耐用。有的人游泳时不喜欢戴鼻夹，因为它常常会将鼻子夹得很疼，其实只要根据鼻梁高低选择鼻夹大小，就能减少不适感。 有专家认为游泳时戴鼻夹易损伤鼻粘膜致感染疾病 在游泳的时候戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。但如果在游泳过程中一直戴着，鼻夹不但不能帮助人们，反而有可能损害鼻腔内部的鼻粘膜。而鼻腔内部一旦出现创口，游泳池中的细菌和病菌就非常容易从创口侵入人体，可能造成鼻炎、鼻窦炎等炎症的发生。因此，初学者戴鼻夹的时间不宜过长，最好不要超过两小时。学会游泳以后，应该逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样可以避免鼻夹对鼻子的伤害。 今天漂亮女人街小编对游泳鼻夹好吗进行了简单的介绍，如果还想了解游泳装备有哪些以及更多的游泳运动知识和运动安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。 |
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