打藤球需要戴护肘吗

藤球运动是两队隔网竞赛的运动，是一项观赏性、竞技性很强的项目。藤球的体积小、重量轻，要用脚去支配和控制球，但技术动作比足球更加精确、高难。那么打藤球需要戴护肘吗？

漂亮女人街先来为大家介绍藤球运动的有关知识。

藤球运动运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子。藤球跟排球比赛有些类似，所不同的是以脚代手，所以又叫“脚踢的排球”。藤球的基本动作——踢球，通常需要将脚踢到半空齐肩的高度。

由于藤球运动员不许用手触球。在比赛中，他们可以用脚、腿、肩膀和头来触球。为了使球保持在空中飞行，运动员需要使用停球、各种杂技式的动作或踢球等方法。所以在藤球运动中不会用到肘部的，但是肩部，膝盖，脚踝等部位应用频繁。

经过上面的介绍，大家都知道护肘的作用，第一是提供压力，减少肿胀；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。与此同时，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护肘，不受掣肘的。所以藤球运动中是不需要护肘的。

最后也要提醒进行其他小球运动的球员要选择适当的其他小球装备，不然会事倍功半。也要加强对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的了解，毕竟多学一些知识对我们是没有坏处的。

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